Często chodzenie do toalety to normalny objaw, szczególnie gdy pijesz dużo płynów w ciągu dnia. Jednak, gdy pojawia się bez wyjaśnienia, może to być oznaką niektórych problemów zdrowotnych, takich jak zakażenie dróg moczowych, cukrzyca lub nawet powiększenie prostaty u człowieka.
Poliuria to nazwa naukowa nadmiaru moczu, która występuje, gdy wyeliminujesz więcej niż 3 litry siusia w ciągu 24 godzin. Częściej zdarza się, że osoba idzie do łazienki często, aby zrobić niewielką ilość siuśka, niż osoba, która faktycznie robi dużą ilość moczu dziennie. Aby wyjaśnić tę wątpliwość i móc stwierdzić, czy dana osoba rzeczywiście została wyeliminowana, lekarz może zażądać testu moczu trwającego 24 godziny.
1. Pij dużo wody, kawy lub alkoholu
Podczas spożywania zbyt dużej ilości wody oczekuje się, że cała woda zostanie wydalona z moczem, a zatem oczekuje się, że jej objętość i częstotliwość wzrośnie, będąc jedynie normalną reakcją organizmu. Może się to również zdarzyć po zjedzeniu żywności bogatej w wodę lub po nadmiernym spożyciu soli lub pokarmów bogatych w sód, takich jak szynka, mortadela lub frytki.
Ponadto, picie zbyt dużej ilości kawy lub innych pokarmów zawierających kofeinę, takich jak herbata czarna, czekolada i herbata matowa może również zwiększać częstotliwość oddawania moczu, ponieważ oprócz wody kofeina jest naturalnym środkiem moczopędnym. Kolejnym źródłem moczopłciowym jest napój alkoholowy, który nie jest dobrym rozwiązaniem, gdy jesteś spragniony, ponieważ nie nawilża, ale zamiast tego odwadnia.
2. Weź leki moczopędne
Duże ilości moczu mogą być spowodowane przyjmowaniem leków moczopędnych, takich jak Furosemid lub Aldactone, które można stosować do kontrolowania problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, wysokie ciśnienie krwi, a nawet utrata masy ciała.
3. Zakażenie układu moczowego
Zwiększona częstotliwość oddawania moczu może być spowodowana infekcją dróg moczowych, gdy obecne są inne objawy, takie jak ból lub pieczenie podczas oddawania moczu, i pilnie potrzebne jest oddawanie moczu. Innym charakterystycznym znakiem jest, gdy osoba rzuca się do łazienki, ponieważ musi siusiać, a kiedy się tam dostanie, nie ma tyle moczu, ile się spodziewał. Dowiedz się, jak leczyć infekcje dróg moczowych lub jeśli wolisz oglądać wideo:
4. Cukrzyca
Potrzeba oddawania moczu przez cały czas może również wystąpić z powodu zbyt dużej ilości cukru we krwi, powodując niekontrolowaną cukrzycę. Dwa rodzaje cukrzycy mogą powodować częste oddawanie moczu, moczówki prostej i cukrzycy, aw takich przypadkach zawsze wzrasta poziom cukru we krwi, organizm stara się wyeliminować ten nadmiar przez mocz. Zapoznaj się z opcjami leczenia domowego, aby kontrolować cukrzycę, aby kontrolować glukozę, zapewniając lepszy sen.
5. Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu występuje, gdy nie można utrzymać moczu, a ponadto, oprócz sikania kilka razy w ciągu dnia, nie można kontrolować popędu, dopóki nie dostanie się do łazienki, mocząc ubrania. Chociaż może również wystąpić u mężczyzn, nietrzymanie moczu występuje częściej u kobiet, szczególnie w okresie ciąży lub po menopauzie. Zobacz więcej na temat tego problemu i jak sobie z nim radzić.
6. Zwiększona prostata
Zwiększona prostata powoduje również zwiększoną potrzebę oddawania moczu i jest powszechna u mężczyzn w wieku powyżej 45 lat. Jednym z objawów podejrzeń jest konieczność budzenia się przez całą noc, co najmniej 2 razy, zwłaszcza jeśli nie jest to nawyk. Poznaj przyczyny i sposób leczenia powiększonej prostaty.
Jeśli więc podejrzewasz, że masz problem zdrowotny, powinieneś umówić się na wizytę u lekarza rodzinnego, aby przeprowadzić badania moczu i krwi, aby móc zidentyfikować przyczynę tego objawu i najbardziej odpowiednie leczenie.
Dowiedz się, jakie inne zmiany w moczu mogą wskazywać:
- Przyczyny i sposoby leczenia hemoglobiny w moczu
- Ciemny mocz: poznaj główne przyczyny i sposób postępowania
- Główne przyczyny moczu z pianą
