Astragalus to roślina lecznicza, która jest powszechnie stosowana do wzmacniania układu odpornościowego, ze względu na obecność saponin, które są substancjami aktywnymi, które wzmacniają organizm i zmniejszają ryzyko wielu chorób, takich jak przeziębienia, problemy sercowo-naczyniowe, a nawet rak.
Ponadto roślina ta może być nadal wykorzystywana do poprawy odczuwania braku energii, zmniejszenia zmęczenia oraz do zwalczania stresu i wysokiego poziomu cholesterolu.
Częścią astragalu używanego do osiągnięcia tych efektów jest korzeń, który można sprzedawać na sucho w celu przygotowania herbat lub w postaci nalewki, kapsułek lub kremów.
Cena i gdzie kupić
Astragalus można kupić w sklepach ze zdrową żywnością iw niektórych supermarketach, a jego cena zmienia się w zależności od formy prezentacji. Jednak kapsułki 300 mg, które są najczęściej używane, mają średnią wartość 60 reali, dla pudełka z 60 jednostkami.
Kluczowe zalety
Stosowanie astragalu może mieć kilka udowodnionych korzyści zdrowotnych, takich jak:
- Wzmocnienie układu odpornościowego : zawiera substancje, które mogą kontrolować komórki układu odpornościowego, aby działały bardziej efektywnie;
- Zmniejszaj stany zapalne, takie jak zapalenie stawów i choroby serca: dzięki zawartości saponin i polisacharydów, roślina ta zmniejsza stan zapalny, a nawet pomaga w gojeniu różnego rodzaju zmian;
- Zapobiegaj chorobom sercowo-naczyniowym, takim jak wysokie ciśnienie krwi lub zawał serca: ponieważ jest bardzo bogaty w antyoksydanty, astragalus unika gromadzenia się tłuszczowych blaszek w tętnicach;
- Zmniejsz ryzyko zachorowania na raka : ze względu na działanie antyoksydacyjne i obecność saponin i flawonoidów, zmniejsza ryzyko raka i może nawet pomóc w zmniejszeniu rozmiarów niektórych typów nowotworów;
- Kontrolowanie stężenia cukru we krwi : zmniejsza oporność na insulinę, pozwalając na wykorzystanie cukru przez organizm bez gromadzenia się we krwi;
- Zmniejszenie wysokiego cholesterolu : dzięki działaniu przeciwutleniającemu zapobiega gromadzeniu się cholesterolu w organizmie;
- Leczenie przeziębienia i grypy : w połączeniu z żeń-szeniem lub Echinaceą ma silne działanie antywirusowe, które jest w stanie wyeliminować wirusy odpowiedzialne za te choroby;
- Zmniejszenie skutków ubocznych chemioterapii : Zostało zastosowane w celu złagodzenia skutków takich jak nudności, wymioty i biegunka.
Ponadto roślina ta jest nadal stosowana w medycynie chińskiej w leczeniu innych problemów, takich jak opryszczka, HIV, egzema, a nawet w celu wyeliminowania gromadzenia się płynów. Jednak efekty te nie zostały udowodnione naukowo.
Jak korzystać
Aby uzyskać korzyści z astragalu, zalecana dawka wynosi 500 mg, podzielona na dwie dawki 250 mg na dobę, a zatem najbardziej niezawodnym sposobem jest użycie kapsułek. Należy go jednak dostosować do każdej osoby i problemu, który należy leczyć, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub specjalistą w tradycyjnej medycynie chińskiej.
Możliwe działania niepożądane
Skutki uboczne tej rośliny leczniczej są bardzo rzadkie, szczególnie gdy są stosowane w zalecanych dawkach, jednak w niektórych przypadkach ból brzucha, biegunka lub krwawienie mogą być łatwiejsze.
Kto nie powinien używać
U kobiet w ciąży lub karmiących należy unikać rozciągania. Ponadto powinien być stosowany wyłącznie ze wskazaniami lekarskimi u osób z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak stwardnienie rozsiane czy reumatoidalne zapalenie stawów.
Stosowanie tej rośliny może również wpływać na działanie niektórych leków, takich jak cyklofosfamid, lit i leki immunosupresyjne, takie jak cyklosporyna lub Daklizumab.
