Z biegiem lat przeprowadzono wiele badań i badań nad mózgiem, ale wiele z jego funkcjonowania nadal pozostaje wielką tajemnicą, nie ma zgody wśród różnych typów naukowców i badaczy.
Jedna z tych wielkich tajemnic związana jest z senem, który śnimy. Chociaż większość zgadza się, że sny są zbiorem obrazów, które widzimy w ciągu dnia, nie ma jednoznacznego wyjaśnienia, dlaczego tak się dzieje.
Tak więc istnieje 6 głównych teorii, które próbują wyjaśnić przyczynę snów:
1. Marzymy, aby spełnić nasze pragnienia
Wszystko, co pamiętamy sny, jest reprezentacją naszych najbardziej nieświadomych i prymitywnych myśli, woli i pragnień. W ten sposób świadomy umysł może mieć bezpośredni kontakt z tym, czego naprawdę chcemy, co pozwala nam łatwiej osiągnąć osobistą satysfakcję.
Wiedząc, czego najbardziej pragniemy, mogliśmy podjąć bardziej konkretne kroki w codziennej realizacji naszych marzeń.
2. Marzymy, aby pamiętać
W 2010 r. Grupa naukowców doszła do wniosku, że istnieje wyższy wskaźnik skuteczności w rozwiązywaniu labiryntu, gdy śpi się i marzy o tym labiryncie. Więc ludzie, którzy próbowali wydostać się z labiryntu po raz drugi i marzyli, mieli wskaźnik sukcesu 10 razy wyższy niż ci, którzy próbowali po raz drugi bez śnienia o labiryncie.
Może to oznaczać, że niektóre procesy pamięciowe zdarzają się tylko podczas snu, więc nasze sny mogą być jedynie znakiem, że procesy te zachodzą podczas snu.
3. Marzymy, abyśmy zapomnieli
Nasz mózg zawiera ponad 10 000 trylionów połączeń neuronalnych, które powstają za każdym razem, gdy myślimy lub robimy coś nowego.
W 1983 r. Badanie mózgu sugerowało, że podczas snu, zwłaszcza w fazie snu REM, kora mózgowa analizuje wszystkie połączenia i eliminuje niepotrzebne, co skutkuje snami.
4. Marzymy, aby mózg pracował
Zgodnie z tą teorią, sny wynikają z ciągłej potrzeby mózgu do tworzenia i utrwalania wspomnień. Tak więc, gdy nie ma żadnego rodzaju aktywności stymulującej mózg, na przykład podczas snu, mózg aktywuje automatyczny proces, który generuje obrazy poprzez wspomnienia tylko po to, aby być zajęty.
W ten sposób marzenia będą porównywane do wygaszacza ekranu, tak jak to się dzieje w telefonach komórkowych lub laptopach, co uniemożliwia całkowite wyłączenie mózgu.
5. Marzymy, aby szkolić nasze instynkty
Sny z niebezpiecznymi sytuacjami są zwykle uważane za koszmary senne i dlatego nie są to sny, które chcemy zapamiętać.
Jednak według tej teorii koszmary nocne mogą być bardzo korzystne. Wynika to z tego, że służą one szkoleniu naszych podstawowych instynktów ucieczki lub walki, gdyby kiedyś było to konieczne.
6. Marzymy o uzdrowieniu umysłu
Neurotransmitery odpowiedzialne za stres są znacznie mniej aktywne podczas snu, nawet gdy śnimy o traumatycznych przeżyciach. Z tego powodu niektórzy badacze uważają, że jednym z głównych celów marzeń jest przyjęcie negatywnego ładunku z tych bolesnych doświadczeń, aby umożliwić uzdrowienie psychiczne.
Tak więc teoria wspiera ideę, że podczas snu możemy zrewidować nasze negatywne wspomnienia z mniejszym stresem, co może ostatecznie pomóc nam przezwyciężyć nasze problemy w sposób bardziej klarowny i zdrowszy psychicznie.
Co ma sen
Zgodnie z powszechnym przekonaniem, kiedy śnisz o pewnym obiekcie, idei lub symbolu, oznacza to, że coś się wydarzy w twoim życiu. Niektóre z najbardziej popularnych wierzeń obejmują marzenia o:
- Snake : Widzenie węża lub bycie pogryzionym przez wskazuje, że istnieją ukryte obawy lub obawy;
- Pies : Ten sen przedstawia wartości takie jak lojalność, hojność i ochrona, a zatem może oznaczać, że dana osoba ma silne wartości i dobre intencje;
- Spadające zęby : zwykle oznacza brak pewności siebie lub wstydu;
- Mysz : może oznaczać, że dana osoba spędza dużo czasu na drobne problemy;
- Pieniądze : pieniądze oznaczają zaufanie, sukces i wartość, mogą więc wskazywać, że w zasięgu ręki kryje się przepych;
- Pająki : Widzenie pająka może oznaczać, że osoba czuje się obco w danej sytuacji lub może wskazywać na potrzebę zachowania dystansu od jakiejś sytuacji;
- Bycie w ciąży : zwykle wskazuje, że istnieje aspekt w życiu osobistym osoby, która się rozwija i rozwija;
- Dzieci : Widzenie dziecka we śnie wskazuje na niewinność i nowe początki. Dzieci zazwyczaj symbolizują czystość i wrażliwość;
- Włosy : śnienie włosów oznacza wirusowość, uwodzenie i zmysłowość;
- Śmierć : śnienie o śmierci kogoś oznacza, że tęsknimy za jakością, która czyni tę osobę wyjątkową w naszym życiu.
Znaczenie te nie zostało udowodnione przez naukę, ale często przedstawiają one okresy, przez które przechodzi osoba, i dlatego są często uważane za prawdziwe.
