Spondyloartroza jest rodzajem artrozy, która powoduje szereg zmian w odcinku lędźwiowym, szyjnym lub grzbietowym kręgosłupa, wpływa na kości, więzadła, krążek międzykręgowy i nerwy, co powoduje ból i często jest przyczyną kalectwa.
W spondyloartozie krążek międzykręgowy może ulec deformacji powodując przepuklinę dysku, a ponadto więzadła rdzeniowe stają się luźne, generując typowe objawy choroby, w tym nasilenie bólu podczas ruchów.
Leczeniem powinien kierować się ortopeda, który może wskazać stosowanie środków przeciwzapalnych do wstrzykiwania, wstrzykiwania do stawu lub przedostawania się do skóry. Ponadto bardzo pomocna jest terapia fizyczna, która skutecznie łagodzi objawy i poprawia jakość życia danej osoby.
Objawy Spondyloarthrosis
Objawy spondyloartrozy są związane z tym, gdzie się znajduje, w odcinku szyjnym, grzbietowym lub lędźwiowym. Niektóre z tych objawów to:
- Ból pleców, który pogarsza się wraz z ruchami i ma tendencję do poprawy wraz z wypoczynkiem;
- Ból pleców, który promieniuje do nóg lub ramion, jeśli występuje obwodowy układ nerwowy;
- Zmniejszona siła mięśni;
- Brak elastyczności.
Diagnozę wykonuje się wykonując badania, takie jak rentgen, obrazowanie rezonansu magnetycznego lub tomografia komputerowa.
Leczenie spondyloartozy
Leczenie spondyloartrozy można wykonać przy pomocy leków łagodzących ból i dyskomfort, ale niezbędna jest fizykoterapia. Jeśli ból ustępuje lub nie cofa się podczas fizjoterapii, można zastosować zabieg chirurgiczny.
Inne zabiegi, takie jak akupunktura, relaksujące masaże i osteopatia, są również doskonałym rozwiązaniem uzupełniającym leczenie, ale najbardziej wskazane jest przyjęcie kilku zabiegów w tym samym czasie, ponieważ uzupełniają się nawzajem.
Fizjoterapia
W fizjoterapii dla choroby zwyrodnieniowej stawów można wykonywać ćwiczenia poprawiające postawę, wykorzystujące urządzenia do łagodzenia bólu i dyskomfortu oraz wykonywania rozciągnięć, które poprawią ukrwienie i poprawią zakres ruchów.
Aby uzupełnić leczenie, należy schudnąć, unikać podnoszenia ciężarów i dołożyć wielkich starań, aby nie uszkodzić kręgosłupa. Pomocne mogą być również masaże terapeutyczne i relaksacyjne, a także przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych w dni nasilonego bólu.
Praca fizjoterapii jest w stanie złagodzić objawy spondyloartozy, ale jest to choroba postępująca i zwyrodnieniowa i prawdopodobnie pacjentka powinna wykonać kilka sesji fizykoterapii w ciągu życia.
Jak żyć ze spondyloartrozą
Aby lepiej żyć z chorobą zwyrodnieniową stawów, dobrze ukierunkowana aktywność fizyczna jest najlepszym sposobem na zaakceptowanie i naukę życia z chorobą zwyrodnieniową stawów, która jest chorobą ortopedyczną, która pomimo braku lekarstwa ma leczenie kontrolujące jej objawy.
Ważne jest, aby znaleźć najlepszy sposób na obejście bólu i ograniczeń wynikających z tej choroby, a niektóre przydatne porady to masaże relaksacyjne, ćwiczenia rozciągające mięśnie i chodzenie, chociaż czasami można wskazać zabieg chirurgiczny w celu zmniejszenia dyskomfortu i spowolnienia wysiłku. tempo postępu choroby.
Spondyloartroza może być kontrolowana i można przejść przez kilka dni bez bólu, ale w tym celu należy postępować zgodnie ze wskazówkami lekarza i fizjoterapeuty. Nie podejmuj wysiłków, schudnij i unikaj złej postawy, które należy przestrzegać codziennie.
Ćwiczenia takie jak Pilates na ziemi lub w basenie, pomagają zmniejszyć ból i poprawić zakres ruchu. Ważne jest jednak, aby ćwiczenia te wykonywane były pod okiem wyspecjalizowanego fizjoterapeuty, aby uniknąć dalszego uszkodzenia kręgosłupa. Hydroterapia jest również doskonałym sprzymierzeńcem, ponieważ kojarzy się z rozciąganiem z ruchami oddechowymi, a ciepła woda ułatwia ruch i sprzyja rozluźnieniu mięśni.
