Zapalenie nosa w czasie ciąży jest normalne ze względu na wzrost estrogenu i objętość krwi, która powoduje puchnięcie żył nosa i więcej wydzielania śluzu, zatykanie nosa.
Niedrożny nos nie jest szkodliwy dla dziecka, i chociaż może być obecny od początku ciąży, ma tendencję do pogorszenia się w trzecim trymestrze ciąży i przechodzi po porodzie.
Zapalenie nosa w ciąży, zwane także ciążowym zapaleniem błony śluzowej nosa, można usunąć za pomocą naturalnych środków, takich jak gorąca kąpiel, płukanie nosa roztworem soli fizjologicznej lub wdychanie pary wodnej. Aerozole do nosa, takie jak Sorine lub Neosoro, powinny być stosowane wyłącznie pod nadzorem położnika z powodu ryzyka, że mogą zaszkodzić dziecku.
Co robić w przypadku zatkania nosa w czasie ciąży
Niektóre naturalne i domowe środki do usuwania zatkanego nosa w ciąży to:
- Weź kąpiel z gorącą wodą, dmuchając i myjąc nos podczas kąpieli;
- Przemyć nos roztworem soli fizjologicznej, używając skrubera do nosa, który można kupić w aptekach lub drogeriach;
- Wykonaj inhalację pary wodnej przy użyciu miski z gorącą wodą;
- Pij około 1, 5 L wody dziennie;
- Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w witaminę C w celu wzmocnienia układu odpornościowego, takich jak guawa, brokuły, pomarańcze lub truskawki;
- Połóż kilka poduszek lub podkładek na łóżku, aby utrzymać głowę wyżej podczas leżenia.
Zapoznaj się z innymi opcjami oczyszczenia nosa, oglądając nasz film z przepisami na domową lekarstwo:
Aerozole do nosa, na przykład Sorine lub Neosoro, powinny być stosowane tylko w tym ostatnim przypadku i pod kierunkiem położnika towarzyszącego ciąży.
Czego używać w przypadku zatkanego nosa w czasie ciąży
Ciężarna kobieta z zatkniętym nosem może używać nawilżacza powietrza, ponieważ zwiększa wilgotność powietrza, ułatwia oddychanie i pomaga odrosnąć nos. Domową opcją nawilżania powietrza jest umieszczenie miski z gorącą wodą lub mokrego ręcznika w sypialni lub salonie.
Kobieta w ciąży może także wdychać sól fizjologiczną za pomocą inhalatora, aby pomóc zwilżyć drogi oddechowe, a tym samym oczyścić nos.
Aby użyć inhalatora, po prostu umieść roztwór soli fizjologicznej w pojemniku, załóż wąż lub drut do pojemnika, włącz inhalator i umieść maskę na twarzy, która powinna dobrze przylegać do nosa i ust.
Sprawdź niektóre techniki, aby złagodzić ten dyskomfort: Jak odblokować nos.
