Aby wyeliminować hemoroidy, należy zwiększyć spożycie błonnika, co poprawia przepływ jelit i ułatwia ruchy jelit, a także zmniejsza spożycie pokarmów bogatych w cukier i tłuszcz. Ważne jest również stosowanie własnych poduszek na hemoroidy oraz, w razie potrzeby, leków takich jak Proctosan, które zmniejszają ból i stan zapalny.
W poważniejszych i powtarzających się przypadkach operacja hemoroidów jest alternatywą dla złagodzenia dyskomfortu, ale nie jest to ostateczne rozwiązanie, ponieważ mogą pojawić się ponownie.
Karmienie, aby zatrzymać hemoroidy
W karmieniu na koniec hemoroidów jest ważne:
1. Weź 2 litry wody dziennie
Woda sprawia, że stolce stają się miększe i łatwiej wydostają się, zmniejszając ból podczas wchodzenia do łazienki. Zaleca się pić co najmniej 2 litry wody dziennie.
2. Jedz pokarmy o wysokiej zawartości błonnika
Niektóre pokarmy pomagają mieć miękkie stołki, takie jak owoce i warzywa oraz chleb ze zbożami, siemię lniane i kiełki pszenicy, na przykład.
3. Unikaj jedzenia słodyczy
Słodycze i pokarmy zawierające węglowodany, takie jak ryż, ziemniaki lub makaron, utrudniają stolec, co pogarsza hemoroidy.
Tego typu karmienie powinno być przestrzegane codziennie jako nowy styl życia, aby osoba mogła prawidłowo funkcjonować w jelicie, zapobiegając w ten sposób wystąpieniu lub pogorszeniu hemoroidów.
4. Korzystaj z domowych środków zaradczych
Oto jak przygotować 3 świetne przepisy, które pomogą walczyć z hemoroidami, przynosząc natychmiastową ulgę w objawach w następującym filmie:
Konieczna opieka
Niektóre środki ostrożności, które należy podjąć, aby pomóc w leczeniu hemoroidów są:
- Ewakuuj się, kiedy tylko masz na to ochotę;
- Unikaj zbyt dużej siły, aby się ewakuować;
- Unikaj przybierania na wadze, a nie treningu siłowego;
- Nie spędzaj zbyt wiele czasu siedząc w toalecie, ponieważ mięśnie w okolicy odbytu mogą stać się bardziej zwiotczałe.
Te wskazówki pomagają zmniejszyć ból podczas wchodzenia do łazienki i zapobiegać zaostrzeniu problemu.
Aby uzupełnić leczenie, patrz dobry środek domowy na hemoroidy, który jest naturalny i bardzo wydajny.
