Higiena intymna w ciąży zasługuje na szczególną uwagę ze strony kobiety w ciąży, ponieważ przy zmianach hormonalnych pochwa staje się bardziej kwaśna, zwiększając ryzyko infekcji takich jak kandydoza pochwy, która może prowadzić do przedwczesnej porodu.
Dlatego higiena intymna w ciąży powinna być wykonywana raz dziennie, codziennie, przy użyciu wody i intymnych produktów higienicznych odpowiednich dla kobiet w ciąży, obojętnych i hipoalergicznych . Zaleca się stosowanie mydeł w płynie zamiast mydeł w kostkach lub mydeł, których należy unikać.
Bardzo ważne jest, aby ciężarna zwracała uwagę na niektóre oznaki, które mogą wskazywać na zakażenie pochwy, takie jak wydzielina, zapach, swędzenie lub pieczenie. Jeśli są one obecne, ciężarna powinna udać się do położnika w celu oceny i wskazania właściwego leczenia.
Jak prawidłowo wprowadzić higienę intymną w ciążę
Aby zapewnić higienę intymną w czasie ciąży, ciężarna kobieta powinna myć okolicę intymną od przodu do tyłu, ponieważ przy przeciwnym ruchu może być transport bakterii z odbytu do pochwy.
Aby dbać o higienę intymną w czasie ciąży, ciężarna kobieta musi zachować szczególną ostrożność, ponieważ:
- Przemyć okolicę intymną neutralnym, hipoalergicznym mydłem w płynie, bez perfum i dezodorantów;
- Unikaj używania drażniących produktów w intymnym regionie, takich jak prysznice pochwy, codzienne środki pochłaniające, dezodoranty lub wilgotne tkanki;
- Użyj białego papieru toaletowego bez perfum;
- Myć ręce przed i po użyciu;
- Nosić odpowiednie bawełniane majtki dla kobiet w ciąży i długich ubrań;
- Nie wykonuj całkowitej depilacji okolicy intymnej, wykonując ją tylko w linii bikini;
- Unikaj zbyt długiego mokrego bikini.
Opieka ta powinna być codziennie utrzymywana przez cały okres ciąży.
Intymne produkty higieniczne w czasie ciąży
Niektóre przykłady produktów higienicznych w ciąży to:
- Intymne mydła w płynie firmy Dermacyd, które kosztują od 15 do 19 USD;
- Płynne mydło intymne dla kobiet w ciąży w Lucretin, gdzie cena waha się od 10 do 15 dolarów;
- Intymne mydła w płynie firmy Nívea, które kosztują od 12 do 15 USD.
Produkty te powinny być używane wyłącznie przez kobiety w ciąży, a wieczko powinno być zawsze szczelnie zamknięte po każdym użyciu.
