Herbata z bazylii jest doskonałym domowym środkiem do leczenia złego trawienia i zmniejszenia dyskomfortu, ponieważ ma właściwości trawienne i uspokajające, które ułatwiają trawienie pokarmu i zmniejszają stan zapalny żołądka.
Należy wypić filiżankę tej letniej herbaty, gdy pojawią się pierwsze oznaki złego trawienia lub wkrótce po posiłku, jeśli słabe trawienie jest bardzo częste.
Basil, oprócz herbaty, może być również stosowany w sałatkach i daje wspaniały smak sosom pomidorowym, na przykład, zachowując ich właściwości.
Składniki na herbatę
- 10 liści bazylii
- 1 szklanka wody
Tryb przygotowania
Dodaj liście bazylii do filiżanki wrzącej wody i opuść ją na około 10 minut. Następnie odcedź mieszaninę, aby usunąć liście i pić ciepło.
Jeśli szukasz innych sposobów zapobiegania złemu trawieniu, zobacz również, jak przygotować inne środki zaradcze.
