Sok z ananasa to doskonałe domowe lekarstwo na bóle stawów, ponieważ ten owoc jest bogatym źródłem bromelainy, witaminy C i manganu, które są naturalnymi substancjami przeciwzapalnymi, które pomagają zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból.
Ze względu na silne działanie przeciwzapalne, lek ten może być nadal stosowany w leczeniu bólów gardła i bólów głowy, stanowiąc znakomitą pomoc w leczeniu typowych problemów, takich jak grypa czy przeziębienie.
Składniki
- 1 plasterek ananasa o wysokości 2 cm;
- ½ szklanki wody.
Tryb przygotowania
Obierz ananasa i dodaj do blendera razem z wodą. Pokonaj dobrze i jeśli to konieczne dodaj 1 łyżkę miodu do słodzenia.
Sok ten należy spożywać co najmniej raz dziennie, dopóki objawy się nie poprawią.
Zobacz także niektóre herbaty, które również pomagają opróżnić stawy i złagodzić ból.
