Przyjmowanie soku z granatów codziennie z ananasem to świetny sposób na poprawę krążenia krwi i poziomu energii w celu poprawy kontaktu seksualnego i zwalczania impotencji lub oziębłości. Inne przepisy poprawiające funkcje seksualne to woda czosnkowa i takie składniki, jak miłorząb dwuklapowy, imbir i orzeszki ziemne. Oto jak przygotować te pyszne przepisy, aby zwiększyć apetyt seksualny.
1. Sok z granatów z ananasem
Dobrym naturalnym stymulantem seksualnym jest spożywanie soku z granatów, ponieważ poprawia krążenie krwi, ułatwiając podniecenie. Ponadto granat jest bogaty w witaminę C, kwas foliowy i zawiera trzy razy więcej przeciwutleniaczy niż czerwone wino i zielona herbata.
Składniki
- 1 granat
- 3 plastry ananasa
- 1 szklanka wody
Tryb przygotowania
Ubij w młynie miąższ granatu z wodą i ananasem, a następnie posól do smaku z miodem, syropem z agawy lub stewią, ponieważ przynoszą więcej korzyści zdrowotnych niż rafinowany biały cukier. Weź 1 szklankę soku z granatów dziennie, a po 3 tygodniach oceń wyniki.
2. Woda czosnkowa
Woda czosnkowa zwiększa krążenie krwi i działa jak naturalny antybiotyk, dzięki czemu jest doskonałym naturalnym sposobem na poprawę kontaktu intymnego.
Składniki
- 1 szklanka wody
- 1 ząbek czosnku, zmiażdżony
Tryb przygotowania
Pozostawić czosnek goździkowy zmiażdżony w szklance wody przez całą noc i rano brać tylko wodę. Inną opcją jest zażyczyć sobie kapsułki czosnkowe, które będą miały ten sam efekt.
3. Sok pomarańczowy z marchewką i imbirem
Imbir jest korzeniem o wysokiej zawartości leczniczej, doskonale wpływającym na słabe krążenie i energię.
Składniki
- 2 pomarańcze
- 2 marchewki
- 1 szklanka wody
- 1 łyżeczka proszku imbiru
Tryb przygotowania
Ubij w mikserze marchewkowym sokiem pomarańczowym, a następnie dodaj proszek imbirowy i osładź go miodem do smaku.
4. Ginkgo biloba i herbata imbirowa
Herbata Ginkgo biloba jest doskonałym środkiem pobudzającym i rozszerzającym naczynia krwionośne, a w połączeniu z imbirem ogrzewa ręce i stopy, poprawiając mikrokrążenie krwi.
Składniki
- 20 g miłorzębu dwuklapowego
- 1 szczypta proszku imbirowego
- 180 ml wody
- miód do smaku
Tryb przygotowania
Włóż miłorząb dwuklapowy do wrzącej wody i odstaw na 10 minut. Odcedź, a następnie dodaj imbir i miód i przejdź do następnego. Należy przyjmować tę herbatę kilka razy w ciągu dnia.
5. Banan, awokado i orzeszki ziemne
Ten przepis jest pyszny i pomaga zwalczać słabe krążenie poprzez zwiększenie pożądania seksualnego.
Składniki
- 1 szklanka jogurtu
- 1 banan
- 1/2 dojrzałego awokado
- 1 garść prażonych orzeszków ziemnych lub orzechów włoskich
Tryb przygotowania
Pokonaj jogurt, banan i awokado w mikserze lub mikserze, a następnie dodaj migdały lub orzechy, posól je miodem i wykonaj następną. Jeśli wolisz, możesz dodać lód przed uderzeniem w miks.
Zobacz jedzenie, które zwiększa libido i jak przygotować posiłek afrodyzjakowy w następującym filmie:
