Ból w podeszwach stopy jest najbardziej charakterystycznym objawem zapalenia powięzi podeszwy, zapalenia, które powoduje ból i dyskomfort, ponieważ osoba kładzie nogę z łóżka, gdy budzi się, gdy idzie.
Zapalenie powięzi występuje częściej u kobiet, zwłaszcza u kobiet z bardzo wysoką stopą lub noszących wysokie obcasy codziennie do pracy. Powoduje to, że stopa staje się "zdeformowana" stopniowo, w wyniku czego ta tkanka staje się bardzo napięta i ulega zapaleniu powodując ból szwów i ból ten zwykle pogarsza się, gdy poruszają palcami w górę lub w dół.
W wyniku tego przesadnego napięcia miejsce, w którym powięź wchodzi do kości piętowej, tworzy ostrogę, która jest trochę kością i powoduje jeszcze większy ból.
Objawy zasadzki na zapalenie powięzi
Objawy zapalenia powięzi podeszwy to:
- Ból podeszwy stóp rano lub podczas chodzenia i
- Ból pięty, dokładniej w środku kości.
Chociaż kobiety są najbardziej dotkniętymi mężczyznami, którzy ćwiczą bieganie jako forma fizycznej lub konkurencyjnej aktywności, a także perkusiści mogą rozwinąć podbródkowe zapalenie powięzi. Biegacze długodystansowe, takie jak maraton, są często dotknięci, ale ból nie zawsze wpływa na obie stopy.
Objaw fasciitis można potwierdzić obrazowaniem rentgenowskim lub rezonansem magnetycznym, gdzie można zauważyć gromadzenie się płynu wokół powięzi podeszwowej i pogrubienie tkanki. Jednak nie zawsze konieczne jest wykonanie testów w celu potwierdzenia, dlaczego badania kliniczne, które nasilają ból, mogą być wystarczające do postawienia diagnozy przez ortopedę lub fizjoterapeutę.
Jak leczyć podeszew fasciitis
Lekarz może zalecić leczenie polegające na przyjmowaniu środków przeciwzapalnych w postaci tabletek lub maści w celu zastosowania w miejscu bólu, ale zaleca się także fizykoterapię. Należy to robić codziennie, a liczba sesji będzie zależała od poprawy stanu zdrowia pacjenta i może trwać od 12 do 18 miesięcy. Ale prawda jest taka, że jeśli nic nie zostanie zrobione, ból tylko pogorszy sytuację, czyniąc chodzenie coraz trudniej.
Noszenie wygodnych butów, unikanie długich spacerów, noszenie specjalnej wkładki i odchudzanie to zasady, których należy przestrzegać podczas leczenia zapalenia powięzi podeszwy, aby przyspieszyć proces gojenia. Zobacz, co możesz zrobić, aby szybciej zająć się zapaleniem powięzi.
