Ten przepis na lody z zielonej herbaty z imbirem jest dobry do zatrzymywania płynów, ponieważ ma zieloną herbatę i melon, które mają właściwości moczopędne.
Aby wyeliminować zatrzymywanie wody, ważne jest również, aby pić od 1, 5 do 2 litrów wody dziennie. Wydłużone zatrzymywanie wody może być oznaką niewydolności nerek i może powodować wysokie ciśnienie krwi, dlatego w takich przypadkach ważne jest, aby zobaczyć się z kardiologiem.
Składniki:
- 1 sztuka z 1 centymetrowym świeżym obranym imbirem
- 2 szklanki wody
- 2 torebki zielonej herbaty
- 2 łyżki miodu
- 4 łyżeczki soku z cytryny
- 1 szklanka pokrojonego melona
- pół szklanki wody kokosowej
Metoda przygotowania:
Pokrój imbir w plasterki i przynieś do ognia z 2 szklankami wody. Gotować przez 3 minuty. Zdjąć z ognia, dodać saszetki z zielonej herbaty i pozostawić na infuzji przez około 5 minut. Wyrzucić saszetki i imbir. Dodaj 2 łyżki miodu i 4 łyżki soku z cytryny. Pozostaw do ostygnięcia. Pokonaj melon w blenderze i wymieszaj z pół szklanką wody kokosowej. Dodaj do mieszaniny herbaty i zamieszaj. Podziel na 6 kształtów popsicle i weź do zamrażarki na co najmniej 6 godzin.
Aby lepiej funkcjonować nerek i zmniejszyć retencję płynów, można przyjąć dietę detoksyczną tylko przez 2 do 3 dni, zobacz, jak:
Aby wyeliminować zatrzymywanie wody, ważne jest również, aby pić od 1, 5 do 2 litrów wody dziennie. Zatrzymywanie wody może być oznaką niewydolności nerek i może powodować wysokie ciśnienie krwi, dlatego ważne jest, aby zobaczyć się z kardiologiem.
Przydatne linki:
- 3 kroki do dezynfekcji
- Przepis do deflacji
- Zupa przepis na retencję cieczy
- Domowy środek do zatrzymywania płynów
