Cholesterol jest rodzajem tłuszczu obecnym w organizmie, niezbędnym do jego prawidłowego funkcjonowania. Zasadniczo istnieją 2 rodzaje cholesterolu, dobre - HDL i zły cholesterol - LDL. Różnica między nimi składa się z:
- Dobry cholesterol (HDL) ma za zadanie usunięcie złego cholesterolu z organizmu i przeniesienie go do wątroby. Po dotarciu do wątroby zostanie zmetabolizowany i wyeliminowany z organizmu.
- Zły cholesterol (LDL) jest niebezpieczny, ponieważ prowadzi do gromadzenia się złogów tłuszczu na wewnętrznych ścianach tętnic, zmniejszając przepływ krwi do ważnych narządów, takich jak serce i mózg, i prowadząc do wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca i udar. przykład.
Zły cholesterol jest znany jako LDL, co oznacza lipoproteiny o niskiej gęstości lub lipoproteiny o niskiej gęstości, a dobry cholesterol jest znany jako HDL, co oznacza lipoproteiny o dużej gęstości lub lipoproteiny o dużej gęstości.
Wartości referencyjne cholesterolu
Wartości referencyjne dobrego i złego cholesterolu to:
- Dobry cholesterol (HDL):> 60 mg / dl
- Zły cholesterol (LDL) <130 mg / dl; poniżej 100 mg / dl u pacjentów z wysokim ryzykiem choroby wieńcowej.
Poziom cholesterolu można ocenić na podstawie badania krwi zleconego przez lekarza.
Ważne jest utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu, zdrowe odżywianie, niska zawartość tłuszczu i cukru oraz unikanie siedzącego trybu życia poprzez regularne ćwiczenia. w niektórych przypadkach lekarz może wskazać stosowanie leków obniżających poziom cholesterolu.
Przydatne linki:
- Środki obniżające poziom cholesterolu
- Wysokie triglicerydy
- Total Cholesterol
