Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest rodzajem anemii, która występuje z powodu braku żelaza w organizmie, co zmniejsza ilość hemoglobiny, a tym samym czerwonych krwinek, które są komórkami krwi odpowiedzialnymi za transport tlenu do wszystkich tkanek organizmu. Istnieją zatem takie objawy jak osłabienie, zniechęcenie, łatwe zmęczenie, blada skóra i uczucie mdłości, na przykład.
Leczenie niedokrwistości z niedoboru żelaza odbywa się przez suplementację żelaza przez około 4 miesiące i dietę bogatą w żywność zawierającą żelazo, na przykład czarną fasolę, mięso i szpinak.
Choroba ta jest poważna i może stanowić zagrożenie dla życia, gdy wartości hemoglobiny są niższe niż 11 g / dl dla kobiet i 12 g / dl dla mężczyzn. Jest to potencjalnie poważne, ponieważ może uniemożliwić wykonanie niezbędnych operacji.
Objawy niedoboru żelaza Niedokrwistość
Początkowo niedokrwistość z niedoboru żelaza objawia się subtelnymi objawami, które nie zawsze są postrzegane przez daną osobę, ale wraz z pogarszaniem się jej poziomu we krwi, objawy stają się coraz bardziej widoczne i częste:
- Zmęczenie;
- Uogólniona słabość;
- Senność;
- Trudności z ćwiczeniami;
- Zawroty głowy;
- Uczucie oszołomienia lub omdlenia;
- Bladość skóry i błony śluzowe oczu;
- Trudności z koncentracją;
- Przerwana pamięć;
- Ból głowy;
- Słabe i kruche paznokcie;
- Sucha skóra;
- Ból w nogach;
- Obrzęk kostek;
- Utrata włosów;
- Brak apetytu
Niedokrwistość z niedoboru żelaza częściej występuje u kobiet i dzieci, osób o wegetariańskich zwyczajach lub często oddających krew.
Jakie są przyczyny
Główną przyczyną niedokrwistości z niedoboru żelaza jest niedobór żelaza, który może wystąpić nawet u osób z niedowagą lub nadwagą. Ponadto, może wystąpić niedobór żelaza ze względu na trudność wchłaniania żelaza przez organizm, co dzieje się w przypadku celiakii lub gdy część jelita została usunięta z organizmu.
Zmniejszenie ilości żelaza krążącego w organizmie może również wynikać z ciągłej i długotrwałej utraty krwi w układzie pokarmowym, co jest powszechne w przypadku przepuklin lub wrzodów żołądka, na przykład. Jednak ciężkie krwawienie miesiączkowe lub krwawienie trwające dłużej niż 8 dni może również powodować niedobór żelaza.
W czasie ciąży normalne jest, że kobiety mają niskie stężenie żelaza we krwi, ponieważ organizm kobiety nadaje priorytet rozwojowi dziecka, co powoduje, że zapasy i obecne żelazo są skierowane na rozwój płodu.
Jak diagnozuje się?
Diagnozę niedokrwistości z niedoboru żelaza przeprowadza się za pomocą hemogramu, w którym liczba hemoglobiny i wartości RDW, VCM i HCM, które są wskaźnikami obecnymi we krwi, oprócz żelaza w surowicy, ferrytyny, transferyny i nasycenia transferyna.
Głównym parametrem stosowanym do potwierdzenia niedokrwistości jest hemoglobina, która w tych przypadkach jest:
- Mniej niż 13, 5 g / dl dla noworodków;
- Mniej niż 11 g / dl dla niemowląt w wieku do 1 roku i w ciąży;
- Mniej niż 11, 5 g / dl dla dzieci;
- Mniej niż 12 g / dl dla dorosłych kobiet;
- Mniej niż 13 g / dL dla dorosłych mężczyzn.
Jeśli chodzi o parametry związane z żelazem, niedokrwistość z niedoboru żelaza jest obserwowana przez zmniejszone stężenie żelaza w surowicy i ferrytyny oraz zwiększoną saturację transferryny i transferryny.
Leczenie niedokrwistości
Leczenie niedokrwistości z niedoboru żelaza powinno być prowadzone zgodnie z jej przyczyną i zwykle obejmuje stosowanie 60 mg suplementu żelaza na dobę, a także spożywanie pokarmów bogatych w żelazo, takich jak soczewica, pietruszka, fasola i czerwone mięso. Oto jak przygotować bogatą dietę z żelaza.
Spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C zwiększa wchłanianie żelaza. W przeciwieństwie do tego, istnieją pewne środki spożywcze, które upośledzają wchłanianie żelaza, takie jak garbniki i kofeina występująca w kawie i szczawian w czekoladzie. Najlepszym deserem dla osób z anemią jest pomarańcza, a najgorszą jest kawa i czekolada.
Leczenie powinno być wskazane przez lekarza, a odżywianie może być prowadzone przez dietetyka i ważne jest powtarzanie testów 3 miesiące po rozpoczęciu leczenia, ponieważ nadmiar żelaza może uszkodzić wątrobę.
Oto jak leczyć niedokrwistość z niedoboru żelaza w następującym filmie:
