Jak zrobić masaż modelujący, aby wyregulować talię

Masaż modelujący to technika, która wykorzystuje silne i głębokie ruchy, które docierają do głębszych warstw skóry i poprawiają krążenie krwi i miejscowy metabolizm.

W ten sposób możliwe jest stymulowanie mięśni, aby stały się one bardziej sztywne i utrzymują cienką talię, ukrywają tłuszcz, uwalniają toksyny, zwalczają zwiotczenie i cellulit w krótkim czasie.

Masaż modelujący powinien być wykonywany przez fizjoterapeutę z funkcjonalnego dermato lub kosmetyczki, aby uniknąć urazów włókien mięśniowych. Kolejny masaż, który może być przydatny do przerzedzania talii, zwalczanie obrzęków ciała to drenaż limfatyczny.

Jak wykonać masaż modelarski

Do modelowania masażu konieczne jest stosowanie szybkich i silnych ruchów w miejscach gromadzenia tłuszczu, takich jak brzuch, ręce, biodra, pośladki i kalorie.

Zastosowana technika masażu modelowania obejmuje:

1. Przełóż warstwę oleju na miejsce do masażu;
2. Końcówkami palców uszczypnij tłuszcz od kolana do wewnętrznej strony uda, jak pokazano na rysunku 1;
3. Masowanie pośladków okrężnymi ruchami, jak pokazano na rysunku 2;
4. Wykonaj okrągły masaż w jamie brzusznej, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, kończąc lekkimi szczypcami w okolicy talii, jak na zdjęciu 3.

Każdy krok należy powtórzyć przez około 3 minuty.

Wyniki masażu modelującego

Wyniki masażu modelującego zaczynają się pojawiać po 4 sesjach, ale są tymczasowe, a jeśli dana osoba nie wykonuje masażu, nie może już odczuć jego działania.

Masaż modelujący wyszczupla się w połączeniu ze zbilansowaną dietą i standardowym regularnym ćwiczeniem fizycznym, ponieważ same w sobie masaże nie są w stanie rozerwać tkanki tłuszczowej.

Przeciwwskazania do masażu modelującego

Przeciwwskazaniami do masażu modelowego są kobiety w ciąży i pacjenci z gorączką, problemami z sercem, osteoporozą, wysokim ciśnieniem krwi i żylakami.

Modelowanie ceny masaży

Cena masażu modelującego wynosi około 80 reali za sesję, ale zależy to od wybranej lokalizacji. Powinny być 2 sesje tygodniowo, aby osiągnąć pożądany efekt lub zgodnie z oceną profesjonalisty.