Doskonałym domowym lekarstwem na fibromialgię jest sok z kapusty z pomarańczy, a także herbata ziołowa St. John, ponieważ mają one relaksujące i odtruwające właściwości, które łagodzą dyskomfort spowodowany tym problemem.
Te dwa środki zaradcze są dwoma z najlepszych naturalnych sposobów leczenia fibromialgii i mogą być stosowane razem w ciągu dnia, aby zapewnić lepsze wyniki.
1. Herbata ziołowa św. Jana
Herbata ziołowa São João ma właściwości relaksujące, redukując w ten sposób bóle fibromialgii, co czyni go kolejnym doskonałym lekarstwem na fibromialgię.
Składniki
- 1 łyżeczka liści dziurawca zwyczajnego
- 500 ml wody
Tryb przygotowania
Umieść składniki na patelni i przynieś do ognia. Kiedy się zagotuje, wyłącz ogrzewanie i przykryj patelnię. Pozostawić do schłodzenia pokrywką, odcedź i wypij od 3 do 5 filiżanek dziennie.
2. Sok z kapusty z pomarańczą
Domowy środek na fibromyalgię z kapustą jest bogaty w wapń, żelazo, fosfor i witaminy A, B i C, które pomagają mięśniom tonów, wzmacniają kości, poprawiają krążenie krwi, zwiększają energię i oczyszczają organizm, i są doskonałe do w celu zmniejszenia bólu spowodowanego fibromialgią.
Składniki
- 1 szklanka czystego soku pomarańczowego
- 2 liście kapusty
- Cukier do smaku
Tryb przygotowania
Pokonaj składniki w blenderze i wykonaj następne, bez wysiłku. Zaleca się spożywać ten sok 2 razy dziennie, 1 pościć, a drugi po południu.
Możesz zmieniać smak soku, uderzając kapustę innymi owocami, takimi jak ananas, cytryna lub jabłko.
Poznaj inne alternatywne leczenie naturalne w celu złagodzenia objawów fibromialgii.
