Doskonałym lekarstwem na ból gardła jest picie herbaty imbirowej lub soku grejpfrutowego, ponieważ oprócz doskonałych właściwości przeciwbólowych pomagają one zmniejszyć stan zapalny gardła, zapewniając szybką ulgę w bólu. Ale są też inne opcje domu, które również są przydatne.
Jeśli ból gardła nie zniknie z tymi środkami do domu, zaleca się skonsultować z lekarzem, aby obserwować gardło i wskazać odpowiednie leczenie, które można wykonać za pomocą leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, takich jak na przykład paracetamol lub ibuprofen, lub antybiotyki, jeśli gardło jest zakażone.
1. Herbata miętowa z miodem na ból gardła
Herbata miętowa z miodem oczyszcza i oczyszcza gardło, zwalczając dyskomfort i dyskomfort.
Składniki:
- 1 łodyga mięty
- 300 ml wody
- 1 łyżka miodu
Metoda przygotowania:
Dodać liście 1 łodyg mięty w 300 ml wody i doprowadzić do wrzenia, a następnie dodać 1 łyżkę miodu. Odcedź i weź, gdy jest ciepło.
2. Płukanie cytryny na zapalenie gardła
Doskonałym lekarstwem na ból gardła i kaszel jest płukanie cytryną i innymi składnikami, które oczyszczają gardło.
Składniki
- 1 litr wody
- 3 cytryny
- 1 średnia cebula
- 1 łyżka miodu
Tryb przygotowania
Zagotuj wodę i dodaj cebulę, gotując przez 7 minut. Następnie odcedź napar i dodaj sok z 3 cytryn i miodu. Płukać tą herbatą 2 razy dziennie.
Płukanie wodą i solą lub octem, na przykład, jest również wspaniałe, aby pomóc złagodzić stan zapalny i ból gardła. Oto, jak zrobić te gardła w: Płukać gardło.
3. Czekolada z miętą na ból gardła
Dowiedz się, jak wykorzystać te składniki i nauczyć się innych naturalnych przepisów w tym filmie z dietetykiem Tatianą Zanin:
4. Herbata imbirowa na ból gardła
Innym dobrym lekarstwem na ból gardła z imbirem jest herbata imbirowa lub spray imbirowy, sprzedawany w aptekach, ponieważ jest świetnym środkiem bakteriobójczym, który może być również stosowany w przypadku bólu gardła.
Składniki
- Imbir 1 cm
- 1 szklanka wody
Tryb przygotowania
Włóż składniki do rondla i gotuj przez kilka minut. Odstawić na 10 minut, odpowiednio zakryć, odcedzić i wypić następujące. Weź tę herbatę 3 razy dziennie.
5. Herbatka w zbiorniku na zapalenie gardła
Sadzenie to roślina lecznicza o właściwościach przeciwzapalnych bardzo skuteczna w łagodzeniu dyskomfortu i podrażnienia w gardle.
Składniki:
- 30 g liści odchwaszczających
- 1 litr wody
- 10 kropli propolisu
Metoda przygotowania:
Aby herbata zagotowała wodę, ugasić ogień, dodać liście pończochy i pozostawić na 10 minut. Poczekaj, aż mieszanina, odcedź i dodaj 10 kropli propolisu i przepłucz od 3 do 5 razy dziennie tą herbatą.
Aby ukończyć zabieg, wdychaj herbatę eukaliptusową.
6. Herbata eukaliptusowa na ból gardła
Herbata eukaliptusowa pomaga oczyścić gardło, łagodząc ból i dyskomfort.
Składniki:
- 10 arkuszy eukaliptusa
- 1 litr wody
Metoda przygotowania:
Zagotuj wodę, a następnie dodaj liście eukaliptusa. Pozwól mu ostygnąć i wdychaj parę, która wypływa z tej herbaty co najmniej 2 razy dziennie, trwając 15 minut.
7. Sok grejpfrutowy dla podrażnionego gardła
Innym dobrym lekarstwem na ból gardła jest spożywanie soku grejpfrutowego, ponieważ jest bogaty w witaminę C i działa przeciwzapalnie, zmniejszając objawy grypy i przeziębienia.
Składniki
- 3 grejpfruty
Tryb przygotowania
Usuń nasiona z grejpfruta i przynieś owoce do wirówki o dużej prędkości. Wytworzony w ten sposób sok staje się bardziej kremowy i ma więcej składników odżywczych. Pij sok grejpfrutowy co najmniej 3 razy dziennie.
