Hipotermia charakteryzuje się temperaturą ciała poniżej 35 ° C, która występuje, gdy ciało traci więcej ciepła niż może wytworzyć i jest zwykle spowodowane długim pobytem w bardzo zimnym otoczeniu.
Spadek temperatury występuje w trzech etapach:
- Pierwszy etap, w którym temperatura spada od 1 do 2 ° C, powodując dreszcze i drętwienie dłoni lub stóp;
- Drugi etap, w którym temperatura spada między 2 a 4ºC, co powoduje, że końce stają się niebieskie;
- Trzeci etap, w którym temperatura spada jeszcze bardziej, co może prowadzić do utraty zmysłów i trudności z oddychaniem.
Jak tylko pojawią się pierwsze objawy hipotermii, ważne jest, aby się rozgrzać i utrzymać ciepło.
Objawy hipotermii
Objawy hipotermii różnią się w zależności od nasilenia, a głównymi są:
| Łagodna hipotermia | Umiarkowana hipotermia | Ciężka lub ciężka hipotermia |
| Temperatura ciała od 33 do 35ºC | Temperatura ciała od 30 do 33ºC | Temperatura ciała poniżej 30 ° C |
| Drżenie | Gwałtowne i niekontrolowane drżenie | Utrata kontroli nad kończynami dolnymi i górnymi |
| Stopy i zimne dłonie | Powolna i dreszczowa mowa | Utrata przytomności |
| Drętwienie rąk i nóg | Oddychanie wolniejsze i wolniejsze | Płytki oddech, nawet zatrzymanie |
| Utrata Zręczności | Słaby puls | Nieregularne lub nieistniejące bicie serca |
| Zmęczenie | Trudności w kontrolowaniu ruchów ciała | Rozszerzone źrenice |
Ponadto umiarkowana hipotermia może prowadzić do złej uwagi i utraty pamięci lub senności, co może prowadzić do amnezji w przypadku ciężkiej hipotermii.
U dziecka objawy hipotermii to zimna skóra, mniej reakcji, dziecko staje się bardzo spokojne i nie chce jeść. Kiedy zauważysz pierwsze objawy, ważne jest, aby przejść do pediatry, aby rozpocząć leczenie.
Przyczyny hipotermii
Hipotermię może wywoływać:
- Intensywna ekspozycja na zimno;
- Niedożywienie;
- Choroba serca;
- Niska aktywność tarczycy;
- Nadmierne spożycie napojów alkoholowych.
Zmniejszenie temperatury ciała, które występuje w hipotermii, gdy nie jest leczone, może być śmiertelne.
Jak odbywa się leczenie?
Leczenie hipotermii powinno być wykonane tak szybko, jak to możliwe, aby uniknąć problemów, które mogą się pojawić, takich jak udar, zawał serca, a nawet zatrzymanie narządu i śmierć. Ważne jest, aby wezwać karetkę pogotowia i ogrzać ofiarę, umieszczając ją w cieplejszym miejscu, usuwając mokrą lub zimną odzież lub kładąc na nich koce i worki z ciepłą wodą. Dowiedz się o pierwszej pomocy na hipotermię.
Ponadto, aby zapobiec hipotermii, należy zawsze być zadbanym w chłodne dni, unikać spędzania zbyt wiele czasu w morzu lub rzece, jeśli woda jest zimna, nawet jeśli masz odpowiednie ubranie do nurkowania.
