Dobrym domowym środkiem do wybielania zębów jest codzienne mycie zębów przy użyciu wybielającej pasty do zębów oraz domowej mieszanki przygotowanej z sody oczyszczonej i imbiru, które łatwo znaleźć w aptekach i sklepach z naturalnymi produktami.
Jednak inne opcje, takie jak złuszczacz truskawek lub płukanie oleju z orzecha kokosowego, mogą być również łatwo przygotowane i wykorzystane w domu, aby rozjaśnić zęby i uczynić je bielszymi.
W przypadku plam na brązowych lub szarawo zabarwionych zębach, które są spowodowane używaniem tetracykliny antybiotykowej w dzieciństwie, żadna metoda wybielania zębów nie jest skuteczna, nawet zabiegi wykonywane przez dentystę mogą nie przynieść rezultatów. W tym przypadku zaleca się umieszczenie licówek porcelanowych na zębach, które można również nazwać "soczewkami kontaktowymi" dla zębów. Zrozum, czym są i kiedy jest to możliwe.
1. Soda oczyszczona i pasta imbirowa
Ta pasta jest dobra do wybielania zębów, ponieważ promuje złuszczanie poprzez usunięcie mikrocząstek kamienia nazębnego, które powodują, że zęby są żółtawe i ciemniejsze. Jednak ten zabieg domowy w celu wybielania zębów powinien być wykonywany tylko 2 razy w tygodniu, aby nie zużywać zębów, co powoduje nadwrażliwość zębów.
Składniki
- 2 do 3 łyżeczek sody oczyszczonej;
- 1/4 łyżeczki proszku imbirowego;
- 3 krople olejku miętowego.
Tryb przygotowania
Dobrze wymieszaj wszystkie składniki i przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku, z dala od światła. Ilekroć myjesz zęby, najpierw zmocz szczoteczkę do zębów, mijając zwykłą pastę do zębów, a następnie dodaj tę miksturę, dokładnie myjąc zęby.
2. Peeling truskawkowy i solny
Ta mieszanka zawiera witaminę C i rodzaj kwasu, które pomagają usunąć bakteryjną płytkę nazębną i usunąć ciemne plamy. Ponadto, ponieważ zawiera sody oczyszczone, pomaga szybciej wybielić zęby. Ta mieszanka powinna być również używana tylko 2 do 3 razy w tygodniu, aby uniknąć zużycia zęba.
Składniki
- 2 do 3 truskawek;
- 1 szczypta grubej soli;
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej.
Tryb przygotowania
Zmiażdż truskawki, aż otrzymasz miąższ, a następnie dodaj resztę składników i dobrze wymieszaj. Włóż mieszaninę na szczoteczkę i nałóż na zęby, starając się utrzymać kontakt ze ścianą zęba przez około 5 minut. Na koniec przepłucz usta wodą, aby usunąć mieszaninę i myć zęby zwykłą pastą.
3. Środek nabłyszczający do oleju kokosowego
Olej kokosowy jest środkiem przeciwdrobnoustrojowym, który pomaga w eliminacji bakteryjnej płytki nazębnej i promuje zdrowie dziąseł. W ten sposób jest bardzo zdrową opcją wybielić zęby, eliminując ciemne plamy.
Składniki
- 1 łyżeczka deserów kokosowych.
Tryb przygotowania
Umieść w ustach małą łyżkę oleju kokosowego lub masła kokosowego. Niech płyn rozpuści się i przeżuje wszystkie zęby przez około 3 do 5 minut. Na koniec usuń nadmiar i umyj zęby.
W celu pomyślnego wybielenia zębów ważne jest przestrzeganie pewnych wskazówek, takich jak brak picia ciemnych napojów, takich jak czarna herbata i kawa, ani soków przemysłowych, które mają wiele barwników i powodują ciemnienie zębów. Dobrą wskazówką jest wziąć te płyny ze słomką lub wziąć szklankę wody wkrótce potem. Więcej takich porad znajdziesz w następującym filmie:
