Nadmierne wzdęcia charakteryzują się częstym wydalaniem gazów z organizmu.
Ogólnie rzecz biorąc, człowiek wydala 700 ml gazów dziennie, jednak czasami ilość wydalanego gazu przekracza tę ilość powodując dyskomfort i zażenowanie.
Przyczyny nadmiernej wzdęcia
Przyczyny nadmiernego wzdęcia mogą być związane z kilkoma czynnikami, takimi jak: lęk, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, nietolerancja pokarmowa, siedzący tryb życia i złe nawyki żywieniowe.
Objawy nadmiernej wzdęcia
Wzdęciom mogą towarzyszyć następujące objawy:
- Skurcze brzucha
- Rozcieńczony brzuch
- Sztywny brzuch
- Biegunka
- Pielęgnacja ran
Leczenie nadmiernej wzdęcia
Obecność gazu nie świadczy o poważnej chorobie, w związku z czym wzdęcia można zmniejszyć za pomocą następujących nawyków:
- Nie rozmawiaj podczas karmienia, aby uniknąć połknięcia powietrza.
- Unikaj gumy do żucia.
- Unikaj picia napojów gazowanych.
Jeśli osoba z nadmiernymi wzdęciami ma inne objawy, takie jak krwawienie z odbytu, utrata masy ciała, anoreksja i niedokrwistość, należy udać się do lekarza, aby zdiagnozować źródło problemu.
Przydatne linki:
- Jak zatrzymać nadmierne wzdęcia
- Domowy środek na wzdęcia
