Ból podczas stosunku jest bardzo częstym objawem w życiu intymnym kilku par i zwykle wiąże się z obniżeniem libido, które może być spowodowane zbyt dużym stresem, używaniem niektórych leków lub konfliktów w związku.
Oto jak zwiększyć pożądanie: Domowe stymulanty seksualne.
Jednak ból podczas intymnego kontaktu może być również spowodowany niektórymi problemami zdrowotnymi, więc jeśli zdarza się to często lub uniemożliwia współżycie, ważne jest, aby skonsultować się z ginekologiem, w przypadku kobiety lub urologiem, w przypadku mężczyzny., aby zidentyfikować przyczynę i zainicjować odpowiednie leczenie, aby ponownie czerpać przyjemność podczas związku.
Inną możliwą przyczyną bólu podczas kontaktu intymnego jest alergia na chlor podczas stosunku płciowego w jacuzzi, wodzie z hydromasażem lub w basenie. Zobacz: Dlaczego stosunek seksualny jest niewskazany.
Co może zmniejszyć libido u pary
Jedną z głównych przyczyn bólu podczas stosunku jest spadek libido, który może wpływać na oba elementy pary i który może być wywołany przez:
- Nadmierny stres: Stres i inne negatywne emocje, takie jak strach lub zażenowanie, mogą zapobiec relaksacji podczas kontaktu intymnego, co utrudnia podniecenie i powoduje ból podczas stosunku;
- Stosowanie leków: niektóre leki przeciwdepresyjne i leki przeciwnadciśnieniowe mogą zmniejszać pożądanie seksualne, a zatem wpływać na libido, powodując nieprzyjemny kontakt intymny. Zobacz pełną listę leków na: Leki, które mogą zmniejszyć libido.
- Problemy małżeńskie: problemy w związku małżeńskim mogą utrudniać pobudzenie podczas intymnego kontaktu i powodować ból podczas stosunku płciowego.
W takich przypadkach wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem prowadzącym w celu wymiany leków, które mogą nawiązywać bliski kontakt, jeśli to możliwe, lub szukać wsparcia psychologa w celu złagodzenia nadmiernego stresu lub znalezienia strategii rozwiązania konfliktów pary.
5 Główne przyczyny bólu podczas stosunku płciowego u kobiet
1. Alergia
Niektóre problemy skórne, takie jak kontaktowe zapalenie skóry spowodowane użyciem intymnych mydeł lub smarów, mogą prowadzić do pojawienia się ran w okolicy intymnej kobiety, powodując swędzenie i ból podczas stosunku.
Jak leczyć: unikać stosowania produktów, które mogą być drażniące dla obszaru intymnego i skonsultować się z dermatologiem lub ginekologiem, aby rozpocząć leczenie odpowiednie dla problemu.
2. Choroba przenoszona drogą płciową
Infekcje pochwy takie jak kandydoza lub rzęsistkowica są jedną z głównych przyczyn bólu podczas stosunku. Zwykle mogą im towarzyszyć inne objawy, takie jak świąd pochwy, uczucie pieczenia w błony wewnętrznej lub żółtawe wydzieliny.
Jak leczyć: Jeśli podejrzewa się zakażenie pochwy, zaleca się skonsultowanie się z ginekologiem w celu rozpoczęcia leczenia antybiotykami. Ponadto obszar intymny powinien być utrzymywany w czystości i suchości, przy użyciu szerokiej bawełny i unikając intymnego kontaktu bez prezerwatywy.
3. Zmiany hormonalne
Zmiany hormonalne spowodowane przez menopauzę lub stosowanie hormonalnych leków zastępczych powodują deregulację poziomu estrogenów w ciele kobiety, zmniejszając nawilżenie pochwy i ułatwiając wystąpienie bólu podczas kontaktu intymnego.
Jak leczyć: Ból spowodowany brakiem smarowania można złagodzić za pomocą intymnych smarów, jednak ważne jest, aby skonsultować się z ginekologiem, jeśli wkroczyłeś w menopauzę, aby rozpocząć odpowiednie leczenie i uniknąć innych dolegliwości, takich jak uderzenia gorąca lub kołatanie serca.
4. Dyspareunia lub waginizm
Dyspareunia to intensywny ból podczas kontaktu intymnego, który nawet zapobiega stosunkom seksualnym, a pochwa składa się z mimowolnego skurczu mięśni pochwy podczas kontaktu intymnego, co może nawet uniemożliwić penetrację.
Jak leczyć: Należy skonsultować się z ginekologiem, aby zdiagnozować problem i rozpocząć odpowiednie leczenie, które może obejmować techniki rozszerzania mięśni lub ćwiczenia Kegla. Dowiedz się więcej o problemie w: Pochwytu i Przyczyny i Leczenie dla Dyspareunia.
5. Po porodzie
Okres poporodowy może być bardzo niewygodny dla kobiety, zwłaszcza po naturalnym porodzie z powodu urazów, które mogły powstać w okolicy intymnej. Ponadto krwawienie poporodowe może trwać kilka tygodni, przez co intymny kontakt jest niewygodny.
Jak leczyć: Zaleca się ponowne uprawianie seksu po 3 tygodniach po porodzie, ponieważ ryzyko zakażenia i krwawienia jest mniejsze, ale kobieta, która musi zdecydować, kiedy czuje się bardziej komfortowo, aby odzyskać intymny kontakt.
Ponadto, innym sposobem na poprawę stosunków seksualnych jest praktyka Pompoarismo, techniki, która poprawia i zwiększa przyjemność seksualną podczas kontaktu intymnego. Naucz się ćwiczyć tę technikę używając tajlandzkich marmurów w Pompoarismo - Siłownia, która poprawia życie seksualne.
5 Główne przyczyny bólu podczas stosunku płciowego u mężczyzn
1. Zaburzenia erekcji
Zaburzenia erekcji to zaburzenie seksualne u mężczyzn, które może powodować rozwój deformacji prącia u niektórych mężczyzn i może powodować ból podczas penetracji zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
Jak leczyć: Należy skonsultować się z urologiem, jeśli występują problemy związane z erekcją, jednak w celu poprawy wyników zaleca się stosowanie diety o niskiej zawartości tłuszczów, cukru i alkoholu, ponieważ są to substancje, które mogą pogorszyć sytuację.
2. Zakończ
Stulejka polega na trudności w odsłonięciu żołędzi prącia, gdy pokrywająca je skóra nie ma wystarczającego otwarcia, powodując silny ból podczas stosunku. Ten problem zwykle zanika do czasu dojrzewania, ale może pozostać do dorosłości.
Jak leczyć: Zaleca się skonsultować się z urologiem, aby ocenić problem i wykonać niewielką operację usunięcia nadmiaru skóry na penisie. Dowiedz się, jak się go wykonuje: Chirurgia na stulejkę.
3. Infekcje dróg moczowych
Chociaż są one częstsze u kobiet, infekcje układu moczowego występujące u mężczyzn są główną przyczyną bólu podczas kontaktu intymnego, któremu towarzyszą inne objawy, takie jak swędzenie prącia, pieczenie podczas oddawania moczu lub zażółcenie skóry.
Jak leczyć: Należy skonsultować się z urologiem, aby rozpocząć odpowiednie leczenie antybiotykami. Ponadto należy zachować dobrą higienę w intymnym regionie, pić dużo płynów i unikać intymnego kontaktu bez prezerwatywy.
4. Zapalenie gruczołu krokowego
Zapalenie gruczołu krokowego jest częstym problemem, który może wystąpić podczas życia mężczyzny, a oprócz powodowania bólu podczas kontaktu intymnego, szczególnie podczas wytrysku, może również powodować pieczenie podczas oddawania moczu. Zobacz inne objawy: Zapalenie gruczołu krokowego.
Jak leczyć: Zaleca się skonsultować się z urologiem, aby rozpocząć leczenie antybiotykami. Jednak podczas leczenia dobrym wskazaniem jest wziąć ciepłą kąpiel lub zrobić kąpiel w sitz, aby złagodzić ból podczas stosunku.
5. Choroby przenoszone drogą płciową
Choroby przenoszone drogą płciową, zwłaszcza opryszczka narządów płciowych i rzeżączka, mogą powodować ostry ból podczas stosunku płciowego i inne objawy, takie jak plamy na penisie, wydzielina z cewki moczowej i zaczerwienienie.
Jak leczyć: Powinieneś udać się do urologa, aby prawidłowo zidentyfikować problem i rozpocząć odpowiednie leczenie. Ważne jest również unikanie jakiegokolwiek kontaktu seksualnego, nawet z prezerwatywą.
Przykładem choroby przenoszonej drogą płciową, która powoduje ból podczas oddawania moczu i podczas bliskiego kontaktu jest zakażenie bakterią Mycoplasma genitalium .
