Leczenie zespołu jelita drażliwego odbywa się poprzez łączenie leków, zaburzeń odżywiania i zmniejszanie poziomu stresu, które są kierowane przez gastroenterologa w celu złagodzenia objawów u chorego.
Zespół jelita drażliwego charakteryzuje się zmianami w funkcjonowaniu jelit, które powodują takie objawy, jak ból brzucha lub wzdęcia, biegunka, zaparcia i obecność śluzu w kale. Sprawdź, co to jest i jak się dowiedzieć, czy masz ten zespół.
Nie ma jednej formuły leczenia tego zespołu, więc najlepszą formą leczenia jest opieka lekarska w zależności od rodzaju i nasilenia objawów u każdej osoby:
1. Leczenie dietą
Zwykle leczenie zespołu jelita drażliwego rozpoczyna się w sposób naturalny, tzn. Poprzez zmianę diety, taką jak:
- Regularnie spożywaj posiłki w określonych porach, na przykład co 3 godziny;
- Unikaj napojów alkoholowych lub napojów stymulujących, takich jak kawa i napoje energetyczne;
- Unikaj produktów o zbyt dużej zawartości tłuszczu lub cukru, takich jak masło, ser, kiełbasa, ciasta lub krakersy;
- Pij co najmniej 2 litry wody dziennie;
- Wolę jeść białe mięso i warzywa;
- Daj pierwszeństwo gotowanym, grillowanym lub smażonym pokarmom;
- Przyjmij dietę FODMAP, która polega na wycofaniu pokarmów słabo wchłanianych i poddanych fermentacji przez florę jelitową, co powoduje pogarszanie się objawów drażliwego jelit, takich jak marchew, burak, jabłko, mango, makaron i miód. Dowiedz się, jak przygotować dietę FODMAP.
Ponadto niektórzy pacjenci mogą również wykluczyć inne pokarmy, takie jak mleko i produkty żywnościowe, jeśli wystąpi jakikolwiek rodzaj nietolerancji, a objawy nasilają się lub rozwijają po ich spożyciu.
Zobacz wideo naszego dietetyka wyjaśniającego, co jeść, a czego unikać w diecie zespołu jelita drażliwego:
2. Leczenie lekami
Leki stosowane w leczeniu zespołu jelita drażliwego są zalecane przede wszystkim w okresach nasilenia objawów jako sposób na ich złagodzenie. Tak więc, w zależności od przedstawionych objawów, lekarz może przepisać:
- Leki przeciwspazowe, takie jak hioscyna lub skopolamina, w celu zmniejszenia bólu brzucha i dyskomfortu, szczególnie po jedzeniu;
- Środki przeciwbiegunkowe, takie jak Loperamid, w celu zapobiegania lub łagodzenia początku biegunki;
- Środki przeczyszczające, takie jak laktuloza lub siarczan magnezu, w przypadkach zaparć w celu stymulowania czynności jelit;
- Leki przeciwdepresyjne lub przeciwlękowe, takie jak sertralina, amitryptylina lub lorazepam, mogą być wskazane, jeśli objawy zespołu są związane z depresją lub lękiem
Niektórzy pacjenci mogą nadal wykazywać objawy z powodu nadmiernego rozwoju bakterii w jelicie, więc lekarz może na przykład przez krótki czas próbować stosować antybiotyki, takie jak Neomycyna lub Metronidazol, aby zmniejszyć ilość bakterii w jelicie, łagodząc objawy.
Probiotyki mogą również pomóc w regulacji flory jelitowej, a ponadto kilka innych leków zostało również przetestowanych i opracowanych w celu złagodzenia objawów i zwalczania tego zaburzenia.
3. Psychoterapia
Objawy psychiczne występują u większości pacjentów z zespołem jelita drażliwego, dlatego terapia psychologiczna jest ważną formą leczenia.
Można to zrobić w formie tradycyjnej psychoterapii lub terapii behawioralnej, w której psycholog pomaga zidentyfikować problemy psychologiczne, które wpływają na wystąpienie objawów, i zachęca pacjenta do adaptacji odpowiedzi organizmu.
4. Alternatywne opcje leczenia
Oprócz zalecanych przez lekarza leków i zmian w diecie, niektóre alternatywne terapie mogą pomóc w ukończeniu leczenia, głównie jako sposób na zmniejszenie stresu, który jest doskonałym czynnikiem wywołującym objawy choroby.
Należą do nich medytacja, relaksacja, refleksologia i terapia akupunkturą. Ponadto stosowanie niektórych ziół leczniczych, takich jak mięta pieprzowa, pomaga zmniejszyć skurcze brzucha z powodu swojej naturalnej siły przeciwskurczowej. Jednak stosowanie tych terapii nie powinno zastępować porady lekarza.
Zapoznaj się także z sugestiami dotyczącymi domowej pomocy, aby złagodzić objawy.
Oznaki poprawy
Oznaki poprawy zespołu jelita drażliwego to na przykład przywrócenie tranzytu jelitowego i zmniejszenie dyskomfortu i bólu brzucha po jedzeniu.
Oznaki pogorszenia
Objawy nasilenia zespołu nadwrażliwości jelita grubego występują częściej, gdy leczenie nie przebiega prawidłowo, gdy okresy stresu pogarszają się, lub nie zapobiega się pogarszaniu się objawów, powodując biegunkę, zaparcia, nadmierne zmęczenie lub odwodnienie, na przykład.
