Kompresja w uchu powstaje zwykle w wyniku zmian ciśnienia, na przykład podczas podróży samolotem lub wspinaczki na wzniesieniu. Jednak może również wystąpić, gdy ucho zostanie zatkane wodą lub woskiem lub podczas kryzysu alergicznego.
Jeśli ucho jest zatkane wodą, np. Po basenie, zobacz krok po kroku, aby wypuścić wodę z ucha.
Oto kilka prostych wskazówek, jak rozpakować ucho:
1. Ziew się kilka razy
Ziewanie pomaga powietrzu poruszać się w kanałach ucha, równoważąc ciśnienie i dekompresując ucho.
Aby to zrobić, po prostu naśladuj ruch ziewania ustami i patrz na niebo. To normalne, że podczas ziewania w uchu słychać małe kliknięcie, co oznacza, że dekompresuje się. Jeśli tak się nie stanie, proces należy powtarzać tak często, jak to konieczne.
2. Żucie gumy do żucia
Żucie gumy do żucia przesuwa kilka mięśni twarzy, co pozwala wyeliminować nadciśnienie wewnątrz kanałów ucha.
Ta technika jest dość prosta i może być używana nie tylko do dekompresji ucha, ale także do zapobiegania kompresji ucha podczas podróży wzrokowej.
3. Pij wodę
Woda do picia to kolejny sposób na poruszanie mięśniami twarzy i zrównoważenie ciśnienia w uszach.
Aby to zrobić, należy włożyć wodę do ust, trzymać nos, a następnie połknąć, odchylając głowę do tyłu.
4. Trzymaj powietrze
Innym sposobem na otworzenie kanałów ucha i zrównoważenie nacisku, który powoduje kompresję, jest głębokie wdychanie, zakrycie nosa dłonią i spuszczenie powietrza przez nos, trzymając nos.
Jak rozpakować ucho za pomocą wosku
Aby zdekompresować ucho, które ma wosk, należy pozwolić na wpłynięcie wody do ucha w trakcie kąpieli, a następnie wytrzeć ręcznikiem. Nie należy jednak używać wacików, ponieważ mogą wepchnąć wosk dalej do ucha, zwiększając ryzyko zakażenia.
Gdy ta procedura jest wykonywana 3 razy i nadal ucho jest nadal zatkane, należy skonsultować się z otorynolaryngologiem, ponieważ może być konieczne wykonanie profesjonalnego czyszczenia.
