Windsurfing to rodzaj naturalnego leczenia, w którym przyssawki są wykorzystywane do poprawy krążenia krwi w miejscu ciała. W tym celu przyssawki wytwarzają efekt próżni, który zasysa skórę, co powoduje wzrost średnicy naczyń krwionośnych w dokładnym miejscu. W wyniku tego dochodzi do większego dotlenienia tych tkanek, co pozwala na łatwiejsze uwalnianie toksyn z krwi i mięśni.
Tak więc ten zabieg jest często stosowany w leczeniu cellulitu, ponieważ zwiększone krążenie krwi może zmniejszyć wygląd skórki pomarańczowej. Ponadto, windsurfing jest również szeroko stosowany jako naturalny sposób zwalczania bólu mięśni, ponieważ różnica ciśnień spowodowana przez próżnię powoduje delokalizację skóry mięśnia i zwiększenie ilości krwi, co ma działanie relaksujące.
Sprawdź inne naturalne sposoby na złagodzenie bólu mięśni.
Kluczowe zalety
Leczenie przy pomocy przyssawki może być wskazane, aby wyeliminować ból pleców spowodowany napięciem mięśni lub przykurczami, obrzękiem rąk, nóg lub stóp, bólem stawów, a także jest dobrym uzupełnieniem w leczeniu cellulitu.
To dlatego, że jego główne zalety to:
- Zwiększenie lokalnego krążenia krwi;
- Eliminacja przykurczy mięśni i punktów spustowych;
- Wzmacnia naczynia krwionośne;
- Zwiększ produkcję mazi stawowej w stawach;
- Zrelaksuj się i uspokój ciało i umysł.
Najbardziej odpowiednimi terapeutami do leczenia przyssawkowego są osoby przeszkolone w zakresie tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktury i fizjoterapeuta specjalizujący się w akupunkturze lub świadomi tego rodzaju techniki.
Zabieg ten jest również szeroko stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej i często kojarzony jest z akupunkturą w celu leczenia różnych zaburzeń zdrowotnych w celu regeneracji meridianów, przez które przechodzi energia życiowa Ki. Zobacz zalety akupunktury dla zdrowia.
Jak uprawiać windsurfing
W przypadku leczenia przyssawkami należy pozostawić odsłonięty obszar i nałożyć na skórę olej lub balsam, aby umożliwić przesuwanie się przyssawek przez skórę.
Przyssawki powinny następnie zostać umieszczone w obszarze leczenia. 3 najczęściej stosowane sposoby przyssania ciała są następujące:
- Puchar silikonowy: wystarczy nacisnąć silikonową filiżankę palcami, a następnie nałożyć ją na skórę, ponieważ podciśnienie, które się w niej znajduje, powoduje zasysanie skóry i utknięcie przyssawki;
- Szklany kubek: podnieś świeczkę i włóż płomień do szklanki, a następnie umieść szklankę na skórze. Próżnia powstaje, kiedy tlen z wnętrza szkła jest zużywany przez świecę, a więc jeśli nakłada się ją szybko na skórę, to jest do bani;
- Elektroniczna przyssawka : po prostu umieść przyssawki w miejscu, które chcesz obrabiać, a następnie podłącz urządzenie do siły ssącej, której chcesz użyć. Powoli skóra zostaje zassana, a przyssawka utknie w skórze.
Możliwe jest również użycie przyssawek związanych z innymi technikami, takimi jak igły do akupunktury wewnątrz każdej przyssawki, rośliny lecznicze, z krwawieniem lub z wodą, na przykład.
Ile czasu należy złożyć
Czas trwania waha się od 5 do 15 minut, a poszczególne sesje mogą być wykonywane w celu zwalczania bólu pleców lub do 8 sesji wykonywanych raz w tygodniu przez 8 kolejnych tygodni.
Gdy przyssawka zostanie zbyt długo poddana zbyt dużej presji lub pozostawiona w pozycji stojącej, na miejscu mogą pojawić się bąble krwi, a jeśli tak się stanie, leczenie należy natychmiast przerwać.
Przeciwwskazania do windsoterapii
Chociaż jest stosunkowo bezpieczny, leczenie za pomocą windsurfingu ma pewne przeciwwskazania i dlatego nie powinno być stosowane u osób, które:
- Zakrzepica, zakrzepowe zapalenie żył lub zaburzenia krwotoczne;
- Żylaki;
- Rany;
- Gorączka;
- Złamanie w miejscu do leczenia.
Ponadto należy unikać leczenia przyssawkami w czasie ciąży, zwłaszcza w przypadku braku nadzoru lekarskiego.
Niektóre sytuacje, które nie są bezwzględnymi przeciwwskazaniami, ale wymagają większej uwagi podczas stosowania tego typu leczenia, to: osoby z niekontrolowanym nadciśnieniem tętniczym, wkrótce po ćwiczeniach fizycznych i ich stosowanie w obszarach, które nie mają dobrej warstwy mięśniowej, mają bardziej widoczne kościste kończyny.
W jaki sposób leczenie i co może się stać później
Zabieg można wykonać z osobą leżącą na noszach, gdzie 1, 2 lub kilka przyssawek umieszcza się w miejscu, które ma być leczone. Przyssawki można umieścić tylko na wierzchu przykurczu z tyłu lub przesuwać się przez wszystkie mięśnie pleców.
Ponieważ windsurfing może sprzyjać wiotczeniu, leczenie to nie powinno być wykonywane wyłącznie w celu wyeliminowania guzków cellulitu, ale powinno być stosowane w protokole, który wymaga stosowania ujędrniających kremów i urządzeń, takich jak częstotliwość radiowa. Dowiedz się, jak działa radiofrekwencja przeciw cellulitowi.
Jeśli windsurfing jest wykonywany w okresie menstruacji po zakończeniu leczenia, menstruacja kobiety może być bardziej intensywna niż zwykle, w leczonych miejscach może pojawić się purpura, a mocz może stać się nieco ciemniejszy niż zwykle.
Jak zmniejszyć ból i fioletowe znaki ssania
Gdy używana jest duża ilość podciśnienia, miejsce leczenia może pozostawać bolesne przez około 5 dni, ale można zauważyć, że osoba ta będzie miała fioletowe ślady na ciele, już w pierwszych minutach stosowania przyssawki, obserwuj zaczerwienienie i kolor purpurowy, który się pojawia.
Aby temu zapobiec, można zmniejszyć nacisk każdej przyssawki i nie pozostać w jednym miejscu. Dobrą strategią na to, aby skóra nie była oznakowana lub nie jest dotknięta bólem, jest użycie niewielkiego nacisku wewnątrz przyssawki i nałożenie oleju na skórę i ciągłe przesuwanie przyssawki nad leczonym obszarem.
Zabieranie ciepłej kąpieli i masowanie regionu, który został poddany działaniu olejek różany z moskitami, jest doskonałym środkiem do domu, aby zapobiec bólowi i fioletowym plamom na skórze po leczeniu.
