KORZYŚCI Z BIAŁEJ HERBATY - SCHUDNĄĆ

Jak korzystać z białej herbaty, aby zwiększyć metabolizm i spalanie tłuszczu



Wybór Redakcji
Jak korzystać z selera, aby schudnąć w 3 dni
Jak korzystać z selera, aby schudnąć w 3 dni
Aby schudnąć przyjmując białą herbatę, zaleca się spożywanie od 1, 5 do 2, 5 g ziela dziennie, co odpowiada 2 do 3 filiżanek herbaty dziennie, które należy spożyć najlepiej bez dodatku cukru lub substancji słodzącej. Ponadto jego spożycie powinno być wykonane 1 godzinę przed lub po posiłku, ponieważ kofeina może zmniejszać wchłanianie składników odżywczych z diety. Herbatę białą można znal