Kiedy dziecko choruje na cukrzycę, może być czynnikiem stresującym dla wielu rodziców i dzieci, jednak istnieją ważne wskazówki, które mogą pomóc w opiece nad dzieckiem z cukrzycą, aby utrzymać jakość życia i obejmują:
- Jedz w tym samym czasie, z 6 posiłkami dziennie;
- Oferuj dietę bogatą w pokarmy z włóknami i niskim indeksem glikemicznym, takie jak fasola, jabłko lub spaghetti. Zobacz pełną listę produktów o niskim indeksie glikemicznym;
- Nie oferuj żywności o wysokiej zawartości cukru i może zastąpić słodzik;
- Unikaj słodyczy i smakołyków w domu, aby uniknąć pokusy dziecka;
- Oferta na przyjęcia urodzinowe, niesłodzone cukierki, takie jak żelatyna dietetyczna, popcorn z cynamonem lub biszkopty dietetyczne dla dzieci, aby nie czuć się wykluczonym. Zobacz świetny przepis na dietetyczne ciasto na cukrzycę;
- Zachęcaj dziecko do wykonywania ćwiczeń, takich jak piłka nożna, taniec lub pływanie;
- Opieka nad dzieckiem po wykonaniu badań poziomu glukozy we krwi lub podaniu insuliny;
- Pozwól dziecku uczestniczyć w twoim leczeniu, na przykład pozwalając palcu wybrać laskę lub trzymać ją w wstrzykiwaczu do insuliny;
- Poinformuj szkołę o sytuacji zdrowotnej dziecka, aby unikać słodyczy i edukować uczniów w tej dziedzinie.
Wskazówki te powinny być dostosowane do wieku dziecka, a wraz z rozwojem rodzice powinni uczyć o chorobie, wyjaśniając, co to jest, dlaczego tak się dzieje i jak można ją leczyć.
Jeśli podobają Ci się te informacje, przeczytaj również:
- Cukrzyca typu 1
- Co jeść w cukrzycy
