Stół jest metodą, która pomaga zajść w ciążę szybciej, ponieważ pomaga dowiedzieć się, kiedy jest to okres płodny, tak aby podczas uprawiania seksu w tym czasie kobieta mogła zajść w ciążę. Jednak nie należy go stosować do zapobiegania ciąży, ponieważ jest to metoda, która nie jest w 100% bezpieczna, a zatem w tym przypadku najbardziej poprawne jest zastosowanie innego rodzaju metody antykoncepcji, na przykład pigułki lub prezerwatywy.
Stół może działać, ponieważ teoretycznie kobieta jest płodna i gotowa do zajścia w ciążę na tym etapie miesiąca, co odpowiada co najmniej 5 dniom. Ale ponieważ nie każda kobieta ma tak regularny cykl menstruacyjny, może być trudno dokładnie określić, kiedy będzie następny płodny okres, ale w każdym razie mały stolik może pomóc ci określić dni, w których najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę .
Tabelinha online
Jeśli jesteś zmęczony lub nie chcesz niczego zapisywać, wpisz tutaj swoje dane, aby obliczyć twój czas płodny:
Jak zrobić własny stół
Aby stworzyć swój własny stół i zawsze mieć w pobliżu, po prostu zapisz w kalendarzu dni swojej miesiączki, abyś mógł wykonać matematykę i dokładnie wiedzieć, kiedy uprawiać seks.
Jeśli masz 28-dniowy cykl menstruacyjny, oznacz swój pierwszy dzień menstruacyjny w kalendarzu i licz przez 14 dni. W tym dniu będziesz w swoim płodnym dniu. Ale ponieważ ten dzień może się różnić ze względu na stres, zmiany hormonalne i inne, powinieneś rozważyć stosunek płciowy 2 dni przed i 2 dni po płodnym dniu, w sumie 5 dni, tworząc tym samym płodny okres.
Jeśli wolisz, obejrzyj ten film, super szybko, jak obliczyć płodny okres i jak korzystać z planszy, aby zajść w ciążę:
Aby uczynić stół bardziej wydajnym i bezpieczniejszym sposobem, zaleca się, aby kobieta zapisywała kalendarz każdego dnia, który miesiączkuje przez co najmniej jeden rok.
Jak efektywna jest tablica
Metoda płytowa działa najlepiej dla kobiet, które mają regularny cykl menstruacyjny. Kobiety, które mają trudności ze świadomością, kiedy następna miesiączka przyjdzie, ponieważ mają bardzo zmienny cykl, mogą mieć problemy z zajściem w ciążę ze względu na trudność w ustaleniu, kiedy jest to płodny okres. W takim przypadku można skorzystać z testu owulacji w aptece, który wskazuje, kiedy kobieta jest w okresie płodnym. Oto, jak wykonać test owulacji na: Test owulacji.
Zalety i wady stołu
| Zalety | Wady |
| Nie potrzebujesz innej metody antykoncepcji | Nie jest to skuteczna metoda antykoncepcji, aby uniknąć ciąży, ponieważ może być |
| To sprawia, że kobieta lepiej poznaje własne ciało | Wymaga dyscypliny, aby notować co miesiąc dni miesiączki |
| Nie ma żadnych skutków ubocznych, takich jak leki | Kontakt intymny nie może się zdarzyć w czasie płodnym, aby nie zajść w ciążę |
| Jest bezpłatny i nie zakłóca płodności. | Nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową |
