Słodzik Stevia jest naturalnym słodzikiem, wytwarzanym z rośliny leczniczej o nazwie Stévia, która ma właściwości słodzące.
Może być stosowany do zastępowania cukru w zimnych, gorących napojach i przepisach kulinarnych. Bez kalorii, słodzi 300 razy więcej niż zwykły cukier i może być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i diabetyków, zgodnie z zaleceniem lekarza lub dietetyka.
Dodanie 4 kropli Stevii to to samo, co dodanie 1 łyżki białego cukru do napoju.
Często zadawane pytania
1. Skąd pochodzi Stevia?
Stevia to roślina występująca w Ameryce Południowej, obecna w następujących krajach: Brazylia, Argentyna i Paragwaj. Jego nazwa naukowa to Stevia Rebaudiana Bertoni, a słodzik Stevia można znaleźć w wielu krajach na całym świecie.
2. Czy diabetycy, kobiety w ciąży i dzieci mogą stosować Stevia?
Tak, Stevia jest bezpieczna i może być stosowana przez osoby z cukrzycą, kobietami w ciąży lub dziećmi, ponieważ nie ma żadnych skutków ubocznych lub alergii. Stewia również chroni zęby i nie powoduje ubytków. Diabetycy powinni jednak używać go wyłącznie z wiedzą swojego lekarza, ponieważ Stevia, jeśli jest nadmiernie spożywana, może potrzebować zmienić dawkę insuliny lub hipoglikemię, z której korzysta dana osoba, aby zapobiec obniżeniu poziomu cukru we krwi za dużo.
3. Czy Stevia jest naturalna?
Tak, słodzik Stevia jest całkowicie naturalny, ponieważ jest wytwarzany z naturalnych ekstraktów roślinnych.
4. Czy Stevia zmienia poziom glukozy we krwi?
Nie, dokładnie. Ponieważ Stevia nie jest taka sama jak cukier, nie spowoduje hiperglikemii, a przy umiarkowanym spożyciu nie spowoduje hipoglikemii, dlatego można ją stosować w spokoju w przypadku cukrzycy lub cukrzycy ciążowej, ale zawsze przy znajomości lekarz.
5. Czy Stevia boli?
Nie, Stevia jest bezpieczna dla zdrowia i nie jest szkodliwa dla zdrowia, ponieważ nie jest taka, jak inne uprzemysłowione substancje słodzące, które zawierają słodziki. Jednak należy go używać oszczędnie. Zobacz efekty uboczne i przeciwwskazania Stevia.
Cena i gdzie kupić
Możliwe jest kupowanie Stevia w postaci płynnej, w proszku lub w tabletkach, w niektórych hipermarketach, w sklepach z produktami naturalnymi lub przez Internet, a cena waha się od 3 do 10 reali.
Butelka Stevia Pure ma wyższą koncentrację rośliny i dlatego tylko 2 krople to 1 łyżka cukru. Można go kupić w sklepach z naturalnymi produktami i kosztuje około 40 reali.
Zobacz inne opcje zdrowego i słodzącego, aby zastąpić cukier.
