W przypadku nasłonecznienia, osoba powinna być zabrana do dobrze wentylowanego i zacienionego miejsca, aby zapewnić dużo wody i soków, aby się wykąpać z małą zimną, ale nie zimną wodą, i zastosować mokre ręczniki lub podkładki ciało, aby pomóc obniżyć temperaturę.
Ponadto, balsam należy przepuszczać przez całe ciało, przygotowywać lekkostrawną dietę i unikać alkoholu lub kofeiny, ponieważ zwiększają one odwodnienie organizmu.
Udar słoneczny to niekontrolowane zwiększenie temperatury ciała spowodowane długotrwałym narażeniem na ciepłe, suche środowisko, powodujące odwodnienie i objawy, takie jak gorączka, zaczerwienienie skóry, wymioty i biegunka. Zobacz wszystkie znaki, które mogą wskazywać na słońce.
Pierwsza pomoc dla słońca
Należy wykonać pierwszą pomoc w zakresie nasłonecznienia w celu ograniczenia skutków nadmiernego wystawiania na słońce, takich jak:
- Zawieź osobę do przestronnego i zacienionego miejsca, w miarę możliwości z wentylatorem lub klimatyzacją;
- Połóż osobę leżącą lub siedzącą;
- Zastosuj zimne okłady na ciele, ale unikaj używania zimnej wody;
- Oferuj płyny do picia w obfitości, unikając napojów alkoholowych, napojów kawowych i coli;
- Monitoruj stan świadomości danej osoby, pytając np. O jego imię, wiek, aktualny dzień tygodnia.
W przypadku poważnych wymiotów lub utraty przytomności, należy obrócić pacjenta na lewą stronę, aby uniknąć zadyszki w przypadku wymiotów, wezwać pogotowie lub zabrać ją do szpitala.
Jak uniknąć udaru słonecznego
Najlepszym sposobem na uniknięcie udaru słonecznego jest unikanie bardzo gorących miejsc i nie narażanie się na działanie promieni słonecznych, zwłaszcza jeśli nie masz na sobie okularów przeciwsłonecznych, czapek, kapeluszy i kremów przeciwsłonecznych.
Ważne jest, aby pamiętać, że dzieci i osoby starsze są bardziej wrażliwe na ciepło i częściej doświadczają udaru słonecznego i odwodnienia, wymagając dodatkowej opieki.
Różnica między uderzeniem słonecznym a intermacją
Interakcja jest podobna do światła słonecznego, ale ma bardziej ostre objawy podwyższonej temperatury ciała, co może prowadzić do śmierci. W czasie trwania interakcji temperatura ciała przekracza 40ºC, a ofiara ma słabe oddychanie i powinna zostać przewieziona do szpitala, aby rozpocząć leczenie tak szybko, jak to możliwe. Zobacz, jakie główne zagrożenia związane z udarem słonecznym mogą być przyczyną poważnych oparzeń.
