Złapanie szyi może być szkodliwe, jeśli nie jest wykonywane prawidłowo lub często. Ponadto, jeśli wykonywane zbyt dużą siłą, mogą uszkodzić nerwy w miejscu, co może być niezwykle bolesne i utrudniać lub uniemożliwiać ruch szyi.
Poczucie, że musisz zatrzasnąć szyję może być wynikiem nadmiernej ruchliwości, czyli gdy twoje stawy mają zakres ruchu większy niż normalnie. Gdy szyja jest łamana zbyt często, więzadła stawów mogą być rozciągnięte na stałe, i istnieje większe ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów. Wiesz, co to jest, jakie są objawy i jak leczyć zapalenie kości i stawów.
Ponadto szyja zawiera wiele ważnych naczyń krwionośnych, które mogą zostać przebite, gdy szyja jest zbyt mocno lub zbyt często odcinana, a także może dochodzić do krzepnięcia krwi w tych naczyniach, co może być niebezpieczne, ponieważ blokuje przepływ krwi do naczynia krwionośnego. mózg.
Co się stanie, gdy złapię moją szyję
Gdy szyja pęka, stawy rozciągają się, powodując nagłe, małe pęcherzyki gazu w płynie smarującym, powodując hałas. To sprawia, że trzaskanie szyi wydaje się uwolnić ciśnienie w miejscu.
Zobacz także, co się dzieje, gdy złapiesz palce i jak im zapobiec.
Ponieważ odczuwasz ulgę, uderzając w szyję
Badania wykazały, że złamanie szyi przez fizjoterapeutę może mieć pozytywny efekt mentalny, ponieważ wiele osób kojarzy ostre dźwięki z uwolnieniem ciśnienia i skutecznym dopasowaniem stawu.
Dodatkowo, trzaskanie szyi uwalnia endorfiny w okolicy stawów, które są substancjami, które pomagają kontrolować ból i dają poczucie satysfakcji i przyjemności.
Kiedy iść do fizjoterapeuty
Ludzie, którzy regularnie łamią sobie szyje i nigdy nie czują się usatysfakcjonowani, mogą potrzebować leczenia, aby wyrównać ich stawy, co może pomóc zmniejszyć pękanie szyi przez cały czas.
Ponadto osoby te powinny również udać się do lekarza, jeśli zauważą jakikolwiek nietypowy obrzęk szyi, który może być oznaką nagromadzenia płynu, obrażeń lub infekcji, jeśli odczuwa ból w stawie szyi, szczególnie przewlekły ból, który nie ma wyraźnej przyczyny lub jeśli stawy staną się mniej mobilne z powodu wieku lub stanu, takiego jak choroba zwyrodnieniowa stawów.
Obejrzyj następny film i zobacz, dlaczego nie powinieneś również robić palców i co możesz zrobić, aby tego uniknąć:
