Niektóre herbaty nie powinny być przyjmowane w okresie laktacji, ponieważ mogą zmienić smak mleka, zaszkodzić karmieniu piersią lub powodować dyskomfort, taki jak biegunka, gaz lub podrażnienie u dziecka. Ponadto niektóre herbaty mogą również zakłócać produkcję mleka matki, zmniejszając jego ilość.
Dlatego ważne jest, aby matka skonsultowała się z położnikiem lub fitoterapeutą przed zażyciem jakiejkolwiek herbaty podczas karmienia piersią.
Herbaty, które zmniejszają produkcję mleka
Niektóre zioła, które wydają się jeszcze bardziej zmniejszać produkcję mleka to:
| Balsam cytrynowy | Oregano |
| Salsinha | Mięta pieprzowa |
| Herb Pervinca | Sage |
| Tymianek | Milefólio |
Herbaty, które mogą przenikać do mleka
Herbaty, które mogą przeniknąć do mleka matki, mogą nie tylko zmienić smak i utrudnić karmienie piersią, ale także wywołać pewien wpływ na dziecko. Niektóre z herbat, o których wiadomo, że przechodzą do mleka to:
- Herbata Kava Kava: stosowana w leczeniu lęku i bezsenności;
- Carqueja Tea: stosowana w łagodzeniu objawów grypy lub w leczeniu problemów trawiennych i jelitowych;
- Herbata Angelica: wskazana w leczeniu problemów trawiennych i żołądkowych, niepokoju, skurczów i bólu głowy;
- Herbata z żeń-szenia: stosowana w leczeniu zmęczenia i znużenia;
- Herbata korzenna lukrecji: stosowana w celu złagodzenia objawów zapalenia oskrzeli, katar, zaparcia i przeziębienia;
- Herbata Palmowa Dwarf: wskazana w leczeniu zapalenia pęcherza, flegmy i kaszlu.
Podczas karmienia piersią należy unikać innych herbat, takich jak herbata kozieradka, koper włoski, anyż, czosnek i jeżówka, ponieważ nie ma naukowych dowodów na to, że są one bezpieczne w okresie laktacji.
Listy te nie są kompletne i dlatego zawsze ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub zielarzem przed rozpoczęciem korzystania z nowej herbaty podczas karmienia piersią.
Herbaty, które można przyjmować podczas karmienia piersią
Niektóre herbaty, takie jak na przykład rumianek lub imbir, mogą być stosowane w karmieniu piersią w celu leczenia problemów u matki lub dziecka. Na przykład, jeśli dziecko ma kolkę, matka może wypić herbatę z lawendy, która podczas przechodzenia przez mleko może pomóc dziecku. Zobacz inne możliwości domowej kolki dla niemowląt.
Innym przykładem jest sylimaryna, która jest pobierana z rośliny leczniczej Cardo-Marian, którą można wykorzystać do zwiększenia produkcji mleka kobiecego pod wskazaniem medycznym. Oto jak użyć tego naturalnego środka, aby zwiększyć produkcję mleka.
W ten sposób ważne jest, aby niemowlę eksperymentowało z kilkoma herbatami, pod radą lekarza lub fizjoterapeuty, i przestało pić, jeśli ona lub jej dziecko doświadcza jakichkolwiek skutków ubocznych.
