Wielką drogą do wdychania grypy są olejki eteryczne z kminku, eukaliptusa i lawendy, ponieważ te rośliny lecznicze pomagają rozluźnić flegmę, która zatyka nos, eliminuje mikroorganizmy i łagodzi objawy grypy, takie jak złe samopoczucie, ból gardło, katar i kaszel.
Składniki
- 2, 5 L wody
- 2 krople olejku eterycznego kminku
- 1 kropla olejku eterycznego z eukaliptusa
- 1 kropla olejku lawendowego
Tryb przygotowania
Zagotuj wodę, a następnie gotuj, włóż ją do dużej miski i dodaj olejki eteryczne. Załóż ręcznik na głowę i wdychaj parę przez około 15 minut.
Tę inhalację dla grypy należy wykonywać co najmniej 2 razy dziennie, aż do ustąpienia objawów grypy.
Przydatne linki:
- Domowy środek na grypę
- 7 wskazówek, aby zmniejszyć objawy grypy
- Herbata pomarańczowa na grypę
