CO JEŚĆ, ABY OBNIŻYĆ KWAS MOCZOWY - DIETA I ODŻYWIANIE

Dieta dla kwasu moczowego



Wybór Redakcji
Sapoti
Sapoti
Dieta dla kwasu moczowego powinna być niska w mięsie, zwłaszcza w trzewiach, takich jak wątroba, nerki i żołądki, a także ryby i owoce morza, ponieważ te pokarmy są bogate w purynę, substancje, które zwiększają poziom kwasu moczowego we krwi. W tej diecie ważne jest również spożywanie 2 do 3 litrów wody dziennie i zwiększenie spożycia pokarmów bogatych w witaminę C, takich jak pomarańcza, ananas, kiwi i acerola, ponieważ pomagają one w eliminacji kwasu moczowego przez nerki i zapobiegają tworzeniu się kamienie nerkowe. Zobacz także niektóre środ